Lue keskustelun säännöt.
Rautakuuri: miltä se tuntuu kun alkaa vaikuttaa?
Kommentit (34)
Se tapahtui niin vähitellen ettei sitä oikein huomaa. Suurin muutos mulla oli se että sain taas nukuttua yöt, se muutos alkoi melkein heti koska itselleni rautalääkkeen sivuvaikutus oli se että lääke väsytti minua, toimi ikäänkuin unilääkkeenä.
Muilta osin aineenvaihdunta pikkuhiljaa parani ja turvotus hävisi esim jaloista ja paino putosi. Väsymyskin väistyi vähitellen, varmaan paljolti senkin takia että sai taas paremmin nukuttua. Mieliala parani muutenkin eikä ollut enää pahalla tuulella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ensimmäisenä vain yksi päivä huomasin, että humina korvissa oli vähentynyt. Pikkuhiljaa päiväunet lyhenivät ja lopulta ei tuntunut enää tarvetta nukkua päivällä. Masentuneisuus on minulla aina aaltoillut, rautakuurin myötä pohjat olivat matalampia ja maanisempien ja masentuneempien jaksojen välinen ero kaventui, keskimäärin olo on pirteämpi ja optimistisempi. Menkat niukentuivat selvästi jo muutaman kuukauden rautakuurin jälkeen. Ei mitään ihmeparantumista siis, mutta parin vuoden jälkeen olo oli keskimäärin parempi.
Pillerikuuri ei toimi ollenkaan. Jos rauta-arvot haluaa kuntoon, niin ne saa kuntoon syömällä verilettuja, maksalaatikkoa yms. Tai sitten ostat verta kaupasta. Pakasteena löytyy. C-vitamiinia tietty noiden kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Pillerikuuri ei toimi ollenkaan. Jos rauta-arvot haluaa kuntoon, niin ne saa kuntoon syömällä verilettuja, maksalaatikkoa yms. Tai sitten ostat verta kaupasta. Pakasteena löytyy. C-vitamiinia tietty noiden kanssa.
Mulla ei auttanut ruokavalio, ja tämän sanoi lääkärikin.
Mulla raudan syöminen näkyi viikossa niin, että käsiala parantui. Sain juuri rautainfuusion, jonka jälkeen muutos oli selkeämpi. Mutta kyllä näin pieniä muutoksia kuurillakin.
Mulla viikko rautakuuria suusuihkeena. Olen viikon aikana kevätsiivonnut kotia. En tiedä, onko vaikutus kevättä vai raudan vaikutusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Herkesi heikottamasta, huimaamasta ja hengästymästä, ei jatkuvaa epämääräistä oloa.
Vierailija kirjoitti:
Pillerikuuri ei toimi ollenkaan. Jos rauta-arvot haluaa kuntoon, niin ne saa kuntoon syömällä verilettuja, maksalaatikkoa yms. Tai sitten ostat verta kaupasta. Pakasteena löytyy. C-vitamiinia tietty noiden kanssa.
.
Yritin, mutta en vaan kertakaikkiaan pysty syömään noita.🤢
t. ferritiini 8
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pahimmat huimaamiset ja ajatuskatkokset hävisi, kun olin syönyt rautaa muutaman viikon. Edelleen väsynyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli lähtöpisteessä hemoglobiini normaalin alarajoissa, mutta ferritiini melkein nollassa, joten sain puolen vuoden rautakuurin. Olo oli kurja ja väsynyt ja ehdin jo miettiä, että ei tämä rauta auta ollenkaan! Mutta muutaman kuukauden jälkeen tajusin, että mua ei enää hengästytä koko ajan. Kynnet vahvistui ja kärjet muuttuivat ihan kirkkaanvalkoisiksi, olivat ennen läpikuultavan kellertävät. Energiaa ja voimia on tullut lisää, jaksan paljon paremmin tehdä kotityöt, pitää pihan kunnossa jne.
Vierailija kirjoitti:
Rautakangelta.
Jos olet mies, sehän on hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihaskivut jaloista loppui, yöunet pidentyä, olen virkeämpi, vatsa toimii hyvin, hengenahdistus loppui.
Syön retafer 100mg joka toinen päivä. Syynä aneemiset kuukautiset. Mikäli syön pinaattia, maksaa tai verilättyjä, en ota rautaa silloin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla taitaa lisäksi puuttua B-vitamiineja.
Hyvin monikaan ei pysty popsimaan rautaa kapseleina Obsidaneja ynm.. itse olen löytänyt avun Maltofer-tipoista. Vatsa kestää paremmin kun rautapitoisuus miedompi kuin kapseleissa kompensoin sen siten, että otan sellaiset 80- tippaa/ päivä. Ja toimii koska vaikkakin rautapitoisuus miedompi imeytyy paremmin kroppaan, toisin kuin enemmän rautaa sisältävissä kapseleissa. Näissä ongelma tahtoo olle se, että eivät imeydy ja vatsa ei tykkää. Sain onneksi Maltoferiin reseptin koska muutoin tulisi aikas kalliiiksi kun yksi pieni puteli riittää n. viikoksi. Maltoferiä saa myös imeskelytaplettina.
Ferritiini arvot alhaisimmillaan 5 ja 3kk- maltofer- kuurin jälkeen 15
On olemassa uusia rautavalmisteita, jotka imeytyvät vasta suolistossa ja eivät ärsytä vatsaa.
Ei tarvi myöskään miettiä syökö samalla esim. maitotuotteita, koska ei vaikuta imeytymiseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pillerikuuri ei toimi ollenkaan. Jos rauta-arvot haluaa kuntoon, niin ne saa kuntoon syömällä verilettuja, maksalaatikkoa yms. Tai sitten ostat verta kaupasta. Pakasteena löytyy. C-vitamiinia tietty noiden kanssa.
.
Yritin, mutta en vaan kertakaikkiaan pysty syömään noita.🤢
t. ferritiini 8
Kokeile apteekista saatavaa suusuihketta, joka ei mene ollenkaan mahalaukun kautta. On aika kallis, mutta se on ainoa, jota itse voin käyttää,
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pillerikuuri ei toimi ollenkaan. Jos rauta-arvot haluaa kuntoon, niin ne saa kuntoon syömällä verilettuja, maksalaatikkoa yms. Tai sitten ostat verta kaupasta. Pakasteena löytyy. C-vitamiinia tietty noiden kanssa.
.
Yritin, mutta en vaan kertakaikkiaan pysty syömään noita.🤢
t. ferritiini 8
Kokeile apteekista saatavaa suusuihketta, joka ei mene ollenkaan mahalaukun kautta. On aika kallis, mutta se on ainoa, jota itse voin käyttää,
Käytän Sideralia, joka imeytyy vasta suolistossa. Ei aiheuta vatsaoireita. Olen ollut tyytyväinen.
Kirjoitin edellä, että en pystynyt syömään maksalaatikkoa, ei vain millään uppoa.
Mulla nousi ihan apteekin halvimpia rauta-tabuja popsimalla ferritiini arvosta 10, .........67:ään,
tämä vaati kyllä pari kolme vuotta.
Syön edelleen joka päivä rautaa, mutta en tiedä nykyisiä arvoja.
Sillon kun arvot oli ihan pohjissa, en pystynyt enää kun makaamaan lähes kaiken ajan ja hengitys oli todella työlästä.
Muuttuu rautarouvaksi.