Oletko havainnut MILLÄÄN vitamiinilla, hivenaineella tai ravintoaineella mitään vaikutuksia mihinkään??...
Ravintoaineen osalta en tarkoita niitä samoja vaikutuksia mitä on millä tahansa bulkkiruoallakin, kuten että vatsa tulee täyteen vaan siis jotain erityistä.
Kommentit (67)
Kalaöljy. Olen syönyt sitä vuosikymmeniä, ja jos sen lopettaa muutamaksi päiväksi, huomaa melkein heti eron olossa. Tulee outo olo, kuin aivot ei toimisi kunnolla.
Kuitu. Minulla elimistö vaatii sitä niin paljon, että joudun leipomaan itse leivän, että saan siihen tarpeeksi siemeniä. Tekee hyvää vatsan bakteereille.
Kyllä, näitä turhakkeita markkinoivien firmojen hyvinvointi.
Itse on ole käyttänyt koskaan mitään vitamiinipillereitä.
Magnesium auttaa minulla nukahtamiseen, vatsan toimintaan ja suonen vetoihin.
Öh - ei sillä kuidulla ole mitään tekemistä vatsan bakteerien kanssa vaan siinä, että siitä tulee kakkaan sisältöä, eli muodostuu sitä pehmeää massaa lisää joka kulkee helposti suolen läpi eikä tule ummetusta. Kuitu nimenomaan ei liukene eikä siten ruoki bakteereja.
D-vitsu on pitänyt kaikki flunssat ja nuhat poissa jo yli 30 vuotta
B-12 on pitänyt arvon kohdallaan, kun se ikäisilläni on alaspäin mennyt huomattavasti
Pellavatankiö- öljy pitää kolestroli arvot hyvällä tasolla alentaen sitä 'huonoa' kolesterolia.
Tilaan tehtaalta suoraan, on halvempaa kuin kaupasta ostettuna.
Muita ei käytössä
Berberin on hyvä diabeetikolle, b12 muistille, d vitamiini talvella.
Suomalaisilla harvemmin on oikeaa puutetta mistään, D-vitamiini on ainoa mitä oikeasti vähän tarvitsee talvisaikaan. Kyllä siitä normaalista ravinnosta oikeasti saa kaiken, joten olisi outoa jos mitään vaikutusta vitamiinien syömisestä havaitsisi. On todella harvinaista, että kenelläkään on oikeaa puutosta, joka aiheuttaisi oireita ja näin ollen saisi aikaan jotain havaittavaa vaikutusta, kun syö purkista lisävitamiineja.
Möllerin tupla vaikuttaa siihen, etteivät silmät vuoda. Karpalokapselit auttavat pissitulehduksen ennaltaehkäisyssä - jos lopetan ne, parin viikon sisään on taas tulehdus. Ravintolisä 5-htp parantaa mielialaa, ja paljon.
Vierailija kirjoitti:
Magnesium suonenvetoihin.
Ihanko magnesium purkista. Itsellä auttaa ihan karkea merisuola rakeet.
Luulin pitkään, että biotiinivalmiste auttoi kynsien vahvistumiseen (ennen menivät poikki tosi helposti). Syy on kuitenkin saattanut olla D-vitamiini, sillä kynnet ovat edelleen samanlaiset, vaikka biotiinia en ole syönyt aikoihin. D-vitamiinia syön kesää lukuunottamatta 50 mikrogrammaa/pv.
Vierailija kirjoitti:
Möllerin tupla vaikuttaa siihen, etteivät silmät vuoda. Karpalokapselit auttavat pissitulehduksen ennaltaehkäisyssä - jos lopetan ne, parin viikon sisään on taas tulehdus. Ravintolisä 5-htp parantaa mielialaa, ja paljon.
Karpalo kapselit? Miksi ei karpalot. Syksyllä heteiköt punaisena karpaloita.
Kalkkitabletit on ainoa, joilla olen huomannut olevan vaikutusta - kynsien vahvistuminen.