n. 160 cm, mitä syöt

Hyvää ruokaa.

Ei mulla ole mitään tiettyjä ruokia, syön mitä mieli tekee. Aamuisin yleensä mysliä, jugurttia ja marjoja, lounaalla salaattia tai täytettyä patonkia, päivälliseksi tavallista ruokaa, mitä milloinkin. Paljon syön kasviksia ja kalaa. En välitä pullasta tai sipseistä, vältän turhaa sokeria. Painan 50 kg.

1. puhut oikeasti ihannepainosta, normaalipainoindeksi on 18,5-25. 2. syön kaikkea, paitsi roskaruokaa ja imelää harvoin. juoksen.

Syön aika huonosti ja epäsäännöllisesti. Elän lähinnä viileillä, jogurteilla, raejuustolla, teellä ja kahvilla, suklaalla, karkilla, pastalla, pakastevihanneksilla ja ranskalaisilla. Joka päivä ei ole nälkä.