Miten te muut iltavirkut selviätte kellojen siirrosta kesäaikaan?

Täysin turhaa pelleilyä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Valoa aamuun eikä iltaan. Kesäillat on valoisia muutenkin. En ole koskaan käsittänyt niitä, jotka haluaa valoisat illat. Työssä käyvälle siitä on vain haittaa kun ei saa nukuttua kun ulkona on valoisaa. Eikä pimennysverhot ole ratkaisu. Ei aivoja niin vähällä huijata.

Päinvastoin! Aamujen valoisuudella ei ole mitään merkitystä, kun kuitenkin joutuu olemaan sisätiloissa. Töiden jälkeen on hyvä mennä ulkoilemaan, niin sitten unikin tulee paremmin. 

Tutkimusten mukaan aamun valoisus vaikuttaa koko päivän vireyteen. Aamun ensimmäisinä tunteina on äärimmäisen tärkeää saada luonnonvaloa, koska se vaikuttaa myös illan nukahtamiseen. Melatoniinin tuotanto riippuu luonnonvalosta. 

Ja on kyllä omituista, jos et edes ikkunoista näe aamulla valoa tai kulje minkäänlaista työmatkaa. Se pienikin määrä valoa aamulla vaikuttaa. Ehkä sitten olet kotona koko päivän pimennysverhot ikkunoiden edessä. 

Tämähän se. On hyvä jos heti aamulla saa valoa, niin lähtee päivä paremmin käyntiin. Olen aurinkoisina aamuina paljon pirteämpi, sen vaikutuksen huomaa heti.

Olet siis joulun kahta puolen kuin persiiseen ammuttu karhu kesken talviunien. Minä kyllä piristyn ihan hyvin tavallisina talviaamuinakin, vaikka aika monta kuukautta päivätöihin saa mennä pilkkopimeässä.

Kyllä, koska olen aamu-uninen. Aamuvirkuilla sitä ongelmaa ei ole, kun ovat pirteitä oli valoisaa tai ei. Pimeällä herääminen aamu-unisille on pahinta mitä voi olla, kun aivot luulee olevan vielä yö, vaikka töihin pitäisi herätä. Talviaikana sentään auttaa eläminen normaaliajassa, olisi vielä kamalampaa, jos talvella elettäisiin kesäajassa ja pitäisi pimeän lisäksi herätä vielä tuntia aiemmin. 

Minä en edes ole aamuvirkku ja silti piristyn myös synkkänä talvipäivänä päivää kohti mennessä. Sinulla taitaa olla vain asenne-ongelma, josta olet tehnyt yhä suuremman ongelman kellojenvaihtelulla. Oikeasti siihen on helppo tottua, kun ei tee siitä elämää suurempaa ongelmaa.

 

T edellinen kommentoija

Et myöskään ole iltavirkku, jos olet vireä aamupäivällä. Suurin osa ihmisistä ei ole aamu- eikä iltavirkku, vaan jotain siltä väliltä. Iltavirkku ihminen kärsii kellonsiirtelystä enemmän kuin nämä muut.

ilta- tai aamuvirkkuus on monesti vain opittu ominaisuus, josta pystyy täysjärkinen ihminen opettelemaan pois olemaan siltä väliltä -ihminen.

Kyseessä on synnynnäinen, geneettinen ominaisuus. Mutta kuten sanoin, suurin osa ihmisistä ei ole aamu- tai iltavirkku, vaan jotain näiden ääripäiden väliltä.

Ei vaikuta mitenkään 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meinattiin jo saada kesäaika poistumaan, mutta sitten tuli korona ja kaikki unohtui. Miksei tätä enää kukaan aja? Kesäaika tuli käyttöön Suomeen 80-luvulla ja nyt ois jo aika lopettaa moinen hölmöily!!

Kyse oli vain ja ainoastaan kellonsiirtelyn lopettamisesta. Tulos olisi voinut hyvinkin olla jatkuva kesäaika. Mikä saa sinut kuvittelemaan, että se olisi ollut kesäajan poistaminen? Vajaa uutisten ja asiatekstin ymmärtäminenkö?

Häh? Sinä se taidat olla varsinainen ding dong :D Aggressiivisuutesi todistaa sen, että näitä kellojensiirtelyitä pitäisi tosiaankin lopetella ja vikkelään ennen kuin alat tuuppia ihmisiä kaduilla...... huhhuh.

Aivan helvetin sama olisko se kellonaika kesäaikaa vai talviaikaa vai mitävaanaikaa, kunhan tuo siirtely saataisiin loppumaan. Kiitos.

Miten kellonsiirtohullut pärjää vuorotöissä? 🤔

Vierailija kirjoitti:

Miten kellonsiirtohullut pärjää vuorotöissä? 🤔

Kupsahtaa? 

Ei vaikuta mitenkään