Onko tyhmää mennä salille vaan polkemaan kuntopyörää

Yhdessä kuntosalissa, siellä on aina naisia, jotka hieman tekevät jotain ja sitten puhuvat paskaa ja juovat vihreisä puolloista limua. Sitten sanovat, että käyn kuntosalilla :)

Ei ole tyhmää. Liikunta on aina hyväksi! Mäkin alotin kuntosalini sillä, että kävin juoksumatolla. Myöhemmin kun kunto kohosi, uskalsin mennä painoja nostamaan.

Eli lähde salille vaikka vain polkemaan! Se on paljon parempi vaihtoehto kuin se, että nyt mietit "en kehtaa mennä salille vain polkemaan, en viitsi lähteä ulos".

Kesällä kyllä vähän ihmettelisin, jos ihan tavallista kuntopyörää vetää puoli tuntia, kun ulkona on sää kuin silkkiä. Mutta toki polkijalla voi olla jonkun mainitsema suolistosairaus, lääkekuuri joka tekee herkäksi auringolle, ei omista pyörää tms. syy.

Jos se saa sut liikkumaan, niin eihän siinä mitään tyhmää ole. Ja jos totut käymään säännöllisesti salilla polkemassa sitä pyörää, niin varmasti pikku hiljaa alkaa tehdä mieli kokeilla muutakin harjoittelua, kun kerran jo paikan päällä olet.

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 19:10"]

[quote author="Vierailija" time="24.08.2015 klo 19:08"]

Onko liikunnan harrastaminen koskaan tyhmää?

[/quote]

No olisi se aika tyhmää ajaa kuntosalille, käyttää pelkkää juoksumattoa ja sitten ajaa takaisin kotiin.

[/quote]