Paljonko olet nostanut painoasi tänä kesänä?
Olen syönyt enemmän kuin kuluttanut eli 1,3 kg lihonut, ei paha, mut pitää kattoo tarkemmin mitä syö.
13 kg on tavoitteena puottaa hitaasti mutta varmasti.
Kommentit (39)
Toukokuusta olen pudottanut -4kg pöhötyksiä. Olen normaalipainoinen, siksi noin hitaasti :)
Eilen kävin lääkärissä ja otettiin paino, hirvitti ja sanoin että nyt tulee kesäkiloja..
mutta jostain kumman syystä mulla on lähtenyt toukokuusta lähtien yli 14kiloa ilman että olen huomannut oikeastaan mitään, 38vaatteet roikkuu yllä, vasta nyt huomaan sen ja kun kuvia katselin lomalta et hitto.. Totta tosiaan.. Kun mietin mitä olen syönyt tänä kesänä, on pari kananmunaa ja hapankorppua päivässä. . Ihmekkös on lähtenyt kiloja!
T: Raskas ero, sydänsurut ja stressi laihduttaa..
En halua edes tietää, mutta pyöristynyt joka tapauksessa olen.
plus miinus nolla. Olen tietoisesti pyrkinyt tähän, eikä se ole ilmaiseksi tullut.
Minulla ei ole tapana nostella ja laskea painoani vuodenaikojen mukaan, eli 0 kiloa. Vuosien varrella on tullut kiloja ja tätä painavampi en ole koskaan ollut enkä tule olemaan. Enkä nytkään ole mikään valtava.
2-3 kg kesän saldo, kai se tästä lähtee kun arki alkaa ja terveellisemmät elämäntavat
Laihduttaminen on helppoa, jos on asenne kohdillaan. Kiitos kylmän kesän -6kg :-))
En kerännyt yhtään, ehkä jopa laihtunut kilon.
Laihtunut 3kg,kesä ollut täynnä touhua ja 2 lasta pitää liikkeellä:-)
Kilon keräsin, mutta luultavasti vaan nesteitä.
Mä en liho enkä laihdu helposti, ilmeisesti keho tykkää tästä painosta. En ole lihonut tänäkään kesänä, ehkä kilo tai kaksi on pudonnut kevääseen verrattuna. Silloin oli siis jäljellä raskauskiloja, jotka alkoivat pudota vauhdilla, kun vauva alkoi talvella syödä kiinteitä ja mä jouduin myös pitämään tiukan refluksidieetin.
Nelisen kiloa oli tullut, enemmän kuin yleensä. Yök. Nyt on kilo lähtenyt, vähintään se kolme pitäis saada vielä pois.
Sitten kun sen on saanut kovalla työllä pois, alkaa pikkujoulukausi ja joulu...arghh...yhtä oravanpyörää!
No jotain 3 kg tullut jäätelön syönnin seurauksena.