Onko kokemuksia mehupaastosta?

Esim vogelin. Lakkaako suolisto toimimasta paaston aikana, tuleeko sen jälkeen helposti esim ummetusta? Onko koko ajan kauhee näläntunne? Onko tarpeen tehdä suolihuuhtelua, vai voisko paastota ilmankin? Paasto kiinnostais kokeilla, mutta en oo koskaan paastonnut niin mietin saanko vaan elimistön jumiin tietämättömänä. Onko kokemuksia, neuvoja?