Millainen ruokavalio on paras rasvaiselle ja epäpuhtaalle iholle?

[quote author="Vierailija" time="17.07.2015 klo 16:36"]

Ei ole väliä, kyseessä on hormonaalinen asia. Jos selässäsi on akne, niin se on sairaus, eikä seuraus ruokavaliosta. Kannattaa mennä lääkäriin ja lääkekuurilla asia saadaan usein hoidettua.

T.Kosmetologi

[/quote]

Mee helevettiin jauhamasta sitä paskaas. :D Minulla siloposki iho ennen akne, jätin maitotuotteet ja gluteenin pois:>

[quote author="Vierailija" time="17.07.2015 klo 16:36"]

Ei ole väliä, kyseessä on hormonaalinen asia. Jos selässäsi on akne, niin se on sairaus, eikä seuraus ruokavaliosta. Kannattaa mennä lääkäriin ja lääkekuurilla asia saadaan usein hoidettua.

T.Kosmetologi

[/quote]

Olet siis sitä mieltä, että ravinto ei vaikuta hormonien toimintaan?

Ap, esitäs mulle sellainen tutkimus joka kertoo ruokavalion aiheuttavan rasvaisuuten- ja epäpuhtauteen taipuvan ihon. Ei se vaan mene niin, valitan, eikä siihen auta se vaikka kuinka olisit asiasta varma. Olet jo todennäköisesti kokeillut kaikkea, en osaa edelleenkään neuvoa, kun että käy lääkärillä tai jos ei ole kovin paha, niin käy kosmetologilla selän ihonpuhdistuksessa (siinä poistetaan niitä epäpuhtauksia, ei vaikuta rasvaisuuteen).

Sama kosmetologi, kuin aiemminkin.

25 kerro toki miten ravinto vaikuttaa hormonien toimintaan, niin selkään tulee epäpuhtauksia sekä rasvaisuutta. Mites tämä paikallisuus, kun se on nyt selässä se ongelma, hormonitko?

Kosmetologi

Kyllähän sen pitäisi olla arvon kosmetologillekin selvää, että ruokavalio vaikuttaa merkittävästi ihon kuntoon.

Omat ohjeet mitä aiemmin: maitotuotteet pois, ei sokeria, hitaita hiilareita ja oikeita kunnon rasvoja. 

Ehkä olet allerginen hielle? Minulle tulee selkään näppyjä kun hikoilen paljon. Monilla salitreenajilla sama ongelma.

[quote author="Vierailija" time="17.07.2015 klo 16:47"]

25 kerro toki miten ravinto vaikuttaa hormonien toimintaan, niin selkään tulee epäpuhtauksia sekä rasvaisuutta. Mites tämä paikallisuus, kun se on nyt selässä se ongelma, hormonitko?

Kosmetologi

Turha sulle selittää, et näköjään ymmärrä aineenvaihdunnasta mitään.

[/quote]

[quote author="Vierailija" time="17.07.2015 klo 16:45"]

Ap, esitäs mulle sellainen tutkimus joka kertoo ruokavalion aiheuttavan rasvaisuuten- ja epäpuhtauteen taipuvan ihon. Ei se vaan mene niin, valitan, eikä siihen auta se vaikka kuinka olisit asiasta varma. Olet jo todennäköisesti kokeillut kaikkea, en osaa edelleenkään neuvoa, kun että käy lääkärillä tai jos ei ole kovin paha, niin käy kosmetologilla selän ihonpuhdistuksessa (siinä poistetaan niitä epäpuhtauksia, ei vaikuta rasvaisuuteen).

Sama kosmetologi, kuin aiemminkin.

[/quote]

Noinhan niitä kosmetologin "tuotteita" saa myytyä.

Hikoilu on tosiaan pahentanut vaivaa paljon. Ja hikoilen paljon. Helvetti kun ei voi olla hyvä iho ;( ap

[quote author="Vierailija" time="17.07.2015 klo 17:08"]

Hikoilu on tosiaan pahentanut vaivaa paljon. Ja hikoilen paljon. Helvetti kun ei voi olla hyvä iho ;( ap

[/quote]

Sun ihoon vaikuttaa se, mitä syöt. Valinta on sinun.

Kyllähän sen pitäisi olla arvon kosmetologillekin selvää, että ruokavalio vaikuttaa merkittävästi ihon kuntoon.

Omat ohjeet mitä aiemmin: maitotuotteet pois, ei sokeria, hitaita hiilareita ja oikeita kunnon rasvoja. 

Kosmetologi vastaa: kiitos vaan, ei tarvitse arvon kosmetologiksi kutsua. Meille kyllä ihan arvon kosmetologikoulussa jo opetettiin, että ruokavalio ei aiheuta aknea. Se on sairaus, ei itseaiheutettu. Tässä tosin joku lievempi muoto.

Kerropas sinä miten ruokavalio noin niinkuin paikallistasolla (selkä) on aiheuttanut tämän ongelman ap:lla?

Olisko desinfioivasta kasvovedestä apua aina kun on hikoillut eikä pääse suihkuun heti? Ap

[quote author="Vierailija" time="17.07.2015 klo 17:11"]

Meille kyllä ihan arvon kosmetologikoulussa jo opetettiin, että ruokavalio ei aiheuta aknea. Se on sairaus, ei itseaiheutettu.

[/quote]

Todella moniin sairauksiin voi vaikuttaa jossain määrin muuttamalla ruokavaliotaan, vaikka sairaudet eivät varsinaisesti olisi itseaiheutettuja.

Millaisia vaatteita käytät? Tai pesuaineita? Nekin saattavat vaikuttaa hikoilun "avulla".

Jos tässä nyt ei tosiaan ole aknesta kysymys, niin parhaiten ennen tatuoinnin ottamista pääset eroon epäpuhtauksista käymällä pari kertaa ihonpuhdistuksessa. Siellä komedoraudalla kosmetologi poistaa epäpuhtauksia. Tosin nehän tulevat kyllä sitten takaisin jos siihen todella on taipumus, se rasvaisuus on sinun ihotyyppisi, ei ruokavaliosi aiheuttamaa. Mikä tässä on hyvä puoli, niin saat myöhemmin ryppyjä.

Mainitsemasi kasvovesi voi olla avuksi ja hyvä olisi kuoria selän ihoa pari kertaa viikossa. Kosteuta myös. Vältä mineraaliöljyjä ja parabeeneja kosmetiikassa.

Kosmetologi

38. äh, siis saat myöhemmin ryppyjä, kun jos sinulla olisi esim. kuiva iho :)

Vegaani

[quote author="Vierailija" time="17.07.2015 klo 17:11"]

Kyllähän sen pitäisi olla arvon kosmetologillekin selvää, että ruokavalio vaikuttaa merkittävästi ihon kuntoon.

Omat ohjeet mitä aiemmin: maitotuotteet pois, ei sokeria, hitaita hiilareita ja oikeita kunnon rasvoja. 

Kosmetologi vastaa: kiitos vaan, ei tarvitse arvon kosmetologiksi kutsua. Meille kyllä ihan arvon kosmetologikoulussa jo opetettiin, että ruokavalio ei aiheuta aknea. Se on sairaus, ei itseaiheutettu. Tässä tosin joku lievempi muoto.

Kerropas sinä miten ruokavalio noin niinkuin paikallistasolla (selkä) on aiheuttanut tämän ongelman ap:lla?

[/quote]

Aiemmin jo mainittu,että sinulle ei kannata kertoa, koska et ymmärrä aineenvaihdunnasta. Sinulle on kosmetologikoulussa opetettu rasvoja ja muuta ulkoisesti käytettäviä kemikaaleja. Ravinnosta tuskin olet opetusta saanut. Sen kyllä huomaa jo vastauksistasikin.

[quote author="Vierailija" time="17.07.2015 klo 17:11"]

Kyllähän sen pitäisi olla arvon kosmetologillekin selvää, että ruokavalio vaikuttaa merkittävästi ihon kuntoon.

Omat ohjeet mitä aiemmin: maitotuotteet pois, ei sokeria, hitaita hiilareita ja oikeita kunnon rasvoja. 

Kosmetologi vastaa: kiitos vaan, ei tarvitse arvon kosmetologiksi kutsua. Meille kyllä ihan arvon kosmetologikoulussa jo opetettiin, että ruokavalio ei aiheuta aknea. Se on sairaus, ei itseaiheutettu. Tässä tosin joku lievempi muoto.

Kerropas sinä miten ruokavalio noin niinkuin paikallistasolla (selkä) on aiheuttanut tämän ongelman ap:lla?

[/quote]

Mulla on ennen ollut lääkärin diagnosoima akne, e-pillerit "paransivat" (eli akne ei palannut vaikka lopetuksesta vuosikausia aikaa). Edelleen iho menee huonoon kuntoon jos ruokavalioni sisältää sille huonoja aineita. Eli kyllä, ruokavalio vaikuttaa paikallisesti siihen millainen ihon kunto on. 

41 no kyllä kosmetologikoulussa on ravinnostakin opetettu, samoin aineenvaihdunnasta. Opetettiin meille tosin kemiaa, sähköoppia ja fysiologiaakin. Mutta sulla ilmeisesti on joku ravintoterapeutin tutkinto, niin tiedät silloin miten ruokavalio vaikuttaa hormonitoimintaan iholla paikallistasolla? Kerro, koska kiinnostaa.

Kosmetologi (koulutuksen saanut, mutta korkeakoulualalla nykyisin)