Lue keskustelun säännöt.
Onko teillä joku tietty paino, jossa yhtäkkiä olette hoikkia?
25.02.2022 |
Olen 160 pitkä, ja on todella iso ero siinä, olenko 55 kiloa vai 53 kiloa. Ihan kilon tai puolentoista sisällä tapahtuu kropan ulkomuodossa ja fyysisessä keveyden tunteessa todella iso muutos. Oletteko huomanneet samaa jonkin tietyn kilomäärän kohdalla?
Kommentit (46)
174 ja alle62 on ok sitten tuntuu turvonneelta läskiltä jos vaaka näyttää enemmän
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen sua sentin pidempi ja just tuossa painossa huomaan selkeän eron. Itselle se "omin" paino on 52-53 kiloa jolloin olo on hyvä ja vaatteet istuu kivasti, mutta jo 55 kilossa olo on sellainen tympeä ja kaikki tursuaa. Mulla kilot tulee aina mahaan.
168cm ja paino heittelee juuri sen pari kiloa. 64-66kg välillä. Itsellä aina riutunut olo kun paino 64 tai vähän alle.. 65kg taas tunnen taas itseni lihaksikkaammaksi 😄 Varmaan vain pää sisälle muodostunut ongelma.
Paino on tällä hetkellä pituus - 105 ja näytän ihan samalta kuin muutaman kilon ylipainoisenakin. Olisipa hienoa jos oma maaginen paino löytyisi. Tässä painossa ei näy lihakset eikä se, että on ylipäätään urheilullinen. Tämmöstä pehmeää höttöä vaan, reidet lepattaa, takapuoli valuu, käsivarsienkin ympärillä 4cm rasvakerros :(
64 kg hyvä, 63 kg huono, tulee paha olo kun liian alhainen paino.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen sua sentin pidempi ja just tuossa painossa huomaan selkeän eron. Itselle se "omin" paino on 52-53 kiloa jolloin olo on hyvä ja vaatteet istuu kivasti, mutta jo 55 kilossa olo on sellainen tympeä ja kaikki tursuaa. Mulla kilot tulee aina mahaan.
Vyötärössä tapahtuu mullakin kaikkein isoin muutos. Vyötäröstä tulee hoikka ja istuessa mikään ei tursua mahasta eikä kyljistä. Mulla olkavarret ja selkä/kyljet lapaluiden alla hoikistuvat myös, samoin kävellessä tuntee eron reisissä ja koko kehon ryhdissä.
Vierailija kirjoitti:
Naisella yleensä alle 60 kiloa on se raja. Pitkällä naisella voi olla jopa alle 70 kiloa, mutta sen yli meneminen on ällöä, oli se sitten lihasmassaa tai läskiä. Lihaksikas nainen on hirvitys, jos paino on yli 70 kiloa. Aivan liikaa.
No justhan ap sanoi, että 53 on magic number hänelle. 60-kiloisena eli +7 kg tohon niin taatusti olisi pullea olo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla se on 105kg kun alkaa kevytkenkäisyys.
Nyt 52kg ja on hyvä. Jossain 57-58kg on jo reisissä liikaa omaan makuun. En tiedä tarkkaan missä menee raja, tuossa välissä kuitenkin. Pituus 164 ja ruumiinrakenne on hyvin siro, joten näkyy helpommin ylimääräinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anorektikkojen kokoontumisajot täällä.
Vierailija kirjoitti:
Anorektikkojen kokoontumisajot täällä.
Ihan normaalipaino, BMI 20,7. Tiedän, ettei painoindeksi ole täydellinen mittari, mutta näkee tuosta sen verran, etten alipainoinen ole 53-kiloisena. 55-kiloisena BMI 21,5, eli nopeasti pompsahtaa lyhyellä ihmisellä. Ja jos taas viittaat anorektiseen ajattelutapaan, niin sitäkään ei onneksi ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Anorektikkojen kokoontumisajot täällä.
Minun painoindeksi on 23 ja mittausten mukaan viskeraalisen rasvan määrä yhä liiallinen joten tässä ei olla mitään anorektikkoja. Saa olla kiinnostunut terveydestään ennen kuin on mammuttiluokassa. Ja yleensä se terveys näkyy myös tasapainoisena ulkonäkönä, esimerkiksi ruumiinrakenteena ja terveellisesti jakautuneena rasvana.
Olen enimmillään painanut tasan 60 kg. Nyt vajaassa kahdessa vuodessa paino on laskenut tähän vähän alle 54:ään. Mielenkiintoista on se, että ihan tuohon 55 kiloon saakka tuntui, ettei laihtuminen näy juuri missään. 31-vuotiaana painoin 53 kiloa ja luulin, että nyt 37-vuotiaana keho vaan ei enää pääsekään samaan. Mutta olin väärässä. Tämä siis myös parhaillaan laihduttaville tsempiksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä, samat mitat aikalailla! Olen 161cm ja 55kg on jo vähän ”liikaa”, 53kg selvästi hoikempi. Itselleni henk koht 51kg taitaa olla se jossa tunnen oloni parhaaksi ja saamani huomion perusteella myös näytän parhaalta… Mutta tuohon 53 kiloon asti olen kuitenkin hoikka.
Nyt 54,5kg, ja onhan tässä ylimääräistä. Miksi tuntuukin niin vaikealta pudottaa painoa, vaikka maagiseen rajaan ei edes ole kuin 1,5kg ja tuohon täydelliseenkin vain 3,5kg…
Olen 168cm ja 56kg painossa on hyvä ja timmi olo, mutta painon noustessa parikaan kiloa, saa minut näyttämään plösöltä ja olo tuntuu turvonneelta.
Olen 170 cm pitkä, alle 60 kiloisena näytän liian laihalta, 62-64 kiloisena parhaalta. 65-70 kg olen vielä ihan ok ja yli 70 kiloisena, en nyt lihava, mutta ei kukaan enää kutsuisi hoikaksi.
Tässäpä se syy, miksi mm. vahtaan painoani ja laihdutan niitä samoja kiloja aina uudelleen pois, jos pääset kertymään.
Vierailija kirjoitti:
Nyt 52kg ja on hyvä. Jossain 57-58kg on jo reisissä liikaa omaan makuun. En tiedä tarkkaan missä menee raja, tuossa välissä kuitenkin. Pituus 164 ja ruumiinrakenne on hyvin siro, joten näkyy helpommin ylimääräinen.
Rakenteella on iso merkitys. Itsekin olen siro, eikä lihasta kasva kovin helposti. Kaikki ylimääräiset kilot ovat todellakin extraa, joka näkyy vyötäröllä ja reisissä.
Kyllä! Olen 167cm ja nyt painan 61-62 ja olo on nimenomaan pullava. Reidet hinkkaa toisiaan ja navan seudulla on rasvakerros. Mielestäni minulle parhaiten sopiva paino on 57-58. Olen ollut hoikempikin, mutta silloin olo on aivan liian kuikelo. :D
Ei tosiaan ole helppoa laihduttaa edes muutamaa kiloa tälleen melkein 4-kymppisenä. Pitäisi olla kokonaan ilman sokeria niin sitten kyllä lähtis.
Juu. Oon 170cm pitkä ja painan 60kg (59-62)
Jos paino laskee 58-57 niin muutun hetkessä jotenkin tosi kuivakan oloiseksi vaikka mulla on normaalipainossa vähän ylimääräistäkin.
Pienestä se on kiinni. :D Toistaalta vaikka 3kg rasvaa on aika paljon, 6 voipakettia.
Kun painoni laskee alle 54:n, niin kaikki ongelmakohdat, joihin rasvaa kertyy, katoaa lähes kuin taikaiskusta. Tuolloin jo kevyt liikunta saa näyttämään minut tosi hyväkuntoiselta. Kropasta tulee jotenkin herkkä ja sitä on helppo ”virittää”.