Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Häh! Kuinka moni hoikistuu lomalla?
03.07.2015 |
Eikö lomalla nimenomaan syödä esim. grilliruokaa paljon ja lisäksi tissutellaan? Jäätelöä ja herkkuja päivittäin ja paino vaan laskee?
Kommentit (5)
Noh, itse ainakin ulkoilen ja liikun kesälomalla selvästi enemmän kuin talviaikaan niin siinä sitä hoikistuu. Ja grilliruoka voi olla kevyttäkin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikkea kohtuudella. Juuri huomasin, että pari kiloa lähtenyt kuin itsestään. Kesällä tekee mieli paitsi grilliruokaa myös raikkaita salaatteja. Tietysti grillissä kypsennetyt kasvikset eri muodoissa myös. Ja ulkoiltua tulee tavallista enemmän.
Grilliruokakin voi olla kevyttä.Mun ei ainakaan tee kuumalla ilmalla mieli raskaita ruokia.Enkä myöskään tissuttele koko ajan.Jätskiä tulee kyllä syötyä.
Minä, kun stressitasot laskee, saa ulkoilla, nukkua, syödä terveellisesti ja olla istumatta koneella väh. 8 h putkeen/pv.
Alue: Aihe vapaa
Minä hoikistun kun vetelen lomalla joka päivä vaimoa edestä ja takaa:)