Lue keskustelun säännöt.
Eikö alkoholi lihotakaan?
02.07.2015 |
Ystäväni on superhoikka ja juo 2-3 krt viikossa. Rakastaa baareissa juoksentelua ja tiedän että hän juo paljon ja usein.... mutta miksi hän ei liho???
Kommentit (24)
Vierailija kirjoitti:
[quote author="Vierailija" time="02.07.2015 klo 22:19"]
Kyllä lihottaa.Alkoholissa on paljon kaloreita. Se nyt vaan on niin että kaikki eivät liho
Alkoholissa on 7 kcal / gramma, mutta sillä ei tosiaan ole juuri merkitystä, sillä ihmisruumissa ei ole mitään sellaista mekanismia joka kykenisi muuntaman alkoholin palamistuotteita asetonia ja asetyyliä rasvaksi.
Tässä vähän lisää juttua: http://ravitsemustiede.hpage.co.in/alkoholi_5107804.html
Eiköhän tässä puhuta alkoholijuomista alkoholina, eli mm. siidereistä, lonkeroista, viinistä, oluesta jne. näissä on alkoholia melko vähän mutta muita aineksia siihen päälle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vuosien kokemuksella, ei lihota!
Päinvastoin, tarpeeksi nautittuna tekee ropasta soportisen oloisen.
Sen verran myönnän, että mitään sokerijuomia en juo. Niiden juomisen luulisi lihottavan. Juon olutta, viinaa ja kuivaa viiniä enkä liho. terv. edellinen alkoholisti
Mikään ei lihota jos et saa liikaa kaloreita siitä. Ehkä hän ei sitten syö riittävästi ja korvaa ne kalorit juomalla.