Palstalla on todettu, että kaikilla lihavilla on syömishäiriö. Miten vanhemmat voivat estää sen kehittymisen?

Luulisi, että palstalaisia kiinnostaisi tämä.

Älä opeta sitä lohtusyömään.

Esim. jonkun ikävän asian tapahduttua oloa ei parannella suklaapatukalla.

Ruualla ei hoideta ahdistusta eikä mielenterveyttä.

Jos vanhempien ruokailutottumukset ovat huonot ja epäterveet, niin et oikein mitenkään. Vanhempana saattaa lapsi itse tajuta asian ja korjata tilanteen.

Vierailija kirjoitti:

Älä opeta sitä lohtusyömään.

Esim. jonkun ikävän asian tapahduttua oloa ei parannella suklaapatukalla.

Eiköhän tuo nyt ole ihan selviö.

HETI lopetat sen pakko pakko pakko syödä,annat syödä sen verran kuin syö,ei mitään lautanen tyhjäksi,jälkiruokaa ei tule ennenkuin...EI liikaa pizzaa yms roskaruokaa.

ENNENKAIKKEA,ei pakoteta ei kehoteta syö minkä syö!

Ai niin,se pakko maistaa,sitäkään ei tarvitse.

Ruoka nätisti esille,hyvät ruokailutavat,ei siihen juuri muuta-

PAITSI otsikko on väärin,ei kaikilla lihavilla ole syömishäiriötä!

https://www.perttimustajoki.fi/lihavuus-ei-ole-itse-aiheutettu/https://…

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/lihavuus-ei-johdu-huonosta-itsekuri…

Tarjoamalla terveellistä ja monipuolista ruokaa, sekä opettamalla terveen suhtautumisen ruokaan ylipäätään.

Minä olisin sen kannalta, että karkkia saa ottaa vapaasti. Silloin se ei ole kiellettyä ja sitä haluaa harvoin. Karkkipäivät edesauttavat vain suurien määrien syömistä, kun muulloin ei saa syödä karkkia. Mistä sitä edes tietää, että juuri lauantaina tekisi mieli karkkia? Ja silti sitä syödään. Jotkut vanhemmat ostavat lapsilleen vieläpä tosi paljon karkkia karkkipäivänä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Älä opeta sitä lohtusyömään.

Esim. jonkun ikävän asian tapahduttua oloa ei parannella suklaapatukalla.

Eiköhän tuo nyt ole ihan selviö.

Valitettavasti ei näytä olevan.

Vierailija kirjoitti:

Tarjoamalla terveellistä ja monipuolista ruokaa, sekä opettamalla terveen suhtautumisen ruokaan ylipäätään.

Monilla vanhemmilla on itsellään syömishäiriö. Mielestäni pitäisi olla vanhemmuusajokortti, että lapsia ei saa hankkia, ellei oma syöminen ole kunnossa.

Vierailija kirjoitti:

Jos vanhempien ruokailutottumukset ovat huonot ja epäterveet, niin et oikein mitenkään. Vanhempana saattaa lapsi itse tajuta asian ja korjata tilanteen.

Mulle kävi juuri näin. Nyt vähän hirvittää katsoa kun avopuoliso opettaa lapsensa syömään herkkuja päivittäin. Kuulostaako esim. iltapalan jälkiruoka järkevältä? No ei minustakaan. No, toivottavasti tuossakin käy niin, että lapsi sitten ymmärtää myöhemmin itse syömään järkevämmin, mutta vähän epäilen. Minulla ei ole asiaan mitään sanomista, se on jo varsin suorasanaisesti kerrottu. 

Joku voisi kokeilla hakea ennakkotapausta ja hakisi oikeudessa korvauksia vanhemmiltaan lihavuuden aiheuttamista haitoista. Ehkä vähentäisi vanhempien halua tärvellä lastensa tulevaisuus.

-Hyvää ja terveellistä ja monipuolista ruokaa pienestä pitäen

-Säännölliset ruokailuajat, ei jatkuvaa napostelua

-Useampi ateria päivässä (aamupala, lounas, päivällinen, iltapala)

-Sokerin ja varsinkin karkkien ja virvoitusjuomien määrä aivan minimiin (meillä karkkipäivä ála 70-luku, mutta ei silloinkaan mitään karkkivuoria popsita)

-Paljon liikuntaa ja ulkoilua

Lapset nyt 4-ja 8-vuotiaat ja kumpikin osaa ainakin maistaa ihan kaikkea ja syövät sujuvastu mm. valkosipulia, chiliä jne.

Pituus/paino-suhde molemmilla ikähaarukan keskellä.

Ruoka on vain polttoainetta ja sisältö elämän haetaan muuta kautta, esim liikunnasta.

Vierailija kirjoitti:

Ruoka on vain polttoainetta ja sisältö elämän haetaan muuta kautta, esim liikunnasta.

Juuri tämä ettei siitä ruuasta tehdä numeroa.

Rutiinit, rutiinit ja rutiinit.

Sokerikoukku. Aamupalaksi vedetään leipää ja muroja. Välipalaksi vanukkaita. Päivälliseksi makaronilaatikkoa ja taas illalla iso kasa voileipiä ja sokerijogurttia. Eli olisiko aika jo unohtaa se 70-luvun malli?

Vierailija kirjoitti:

Ruoka on vain polttoainetta ja sisältö elämän haetaan muuta kautta, esim liikunnasta.

Tolla ajattelulla on mahdollista päästä aivan todella epäterveellisin ruokailutapoihin. Rasva ja sokerihan on tehokkainta bensaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tarjoamalla terveellistä ja monipuolista ruokaa, sekä opettamalla terveen suhtautumisen ruokaan ylipäätään.

Monilla vanhemmilla on itsellään syömishäiriö. Mielestäni pitäisi olla vanhemmuusajokortti, että lapsia ei saa hankkia, ellei oma syöminen ole kunnossa.

Moni vanhempi ei ymmärrä ettei ne karkit yksin lihota ketään vaan ne arjen muut rutiinit. Passiivinen elämäntapa ja ravintoköyhä ruoka.

Vierailija kirjoitti:

Minä olisin sen kannalta, että karkkia saa ottaa vapaasti. Silloin se ei ole kiellettyä ja sitä haluaa harvoin. Karkkipäivät edesauttavat vain suurien määrien syömistä, kun muulloin ei saa syödä karkkia. Mistä sitä edes tietää, että juuri lauantaina tekisi mieli karkkia? Ja silti sitä syödään. Jotkut vanhemmat ostavat lapsilleen vieläpä tosi paljon karkkia karkkipäivänä.

Tämä juuri. Karkkipäivä on kaikista älyttömin asia. Meillä kaksi normaalipainoista teiniä ja on opetettu syömään kerralla herkkuja vähän, mutta mitään herkkupäiviä ei ole. Kohtuus kaikessa. Arkeen ei kuitenkaan kuulu jälkiruoat.