Lue keskustelun säännöt.
Ongelmana valtavat pohkeet
15.02.2022 |
Hei,
Kaipailisin nyt ( myös niitä) asiallisia vastauksia
Ongelmani on todella isot pohkeet. Ovat aina olleet isot, painonvaihtelu esim raskauden aikana jonkin verran vaikuttanut.
Pohkeet ovat todella iso ongelma ja valtava pahanmielen aiheuttaja minulle
Onko jollain samanlaista ongelmaa ja oletteko löytäneet ratkaisua jostain tietystä venyttelystä/jumpasta tms?
Alan seuraavaksi selvittää leikkausmahdollisuutta.
Kiitos kaikille!
Kommentit (42)
kävelyllä et lihaksia tee,vaikka menisit maastossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kireyteen ja kramppailuun auttaa ainakin venyttely ja lihashuolto. Aika monesti urheilulajeissa unohdetaan niiden merkitys, varsinkin harrastetasolla.
Tuttu tunne kyllä etteivät mitkään saappaat sovi. Toivon että kun saan painoa alas niin löytyy taas edes jotain, vaikka tätä ongelmaa oli kyllä jo viiskytkiloisena, koska olen aina kävellyt paljon maastossa. Mutta hei, monet viettävät koko elämänsä yrittäen hankkia edes hieman lihasmassaa, niin iloitaan siitä kuitenkin.