Te joilla ylipainoa n. 10-20kg!

Viimeisestä 17 vuotta. Ikää 36.

Ei yhtään lasta. Olen lihonut n. 15 vuoden aikana 20 kiloa ja suurin osa kiloista tuli tupakoinnin lopettamisen myötä. nelikymppinen nainen. Oen nyt laihduttamassa kiloja veks.

3. 6v 40v.

2 lasta, 9 vuotta edellisestä synnytyksestä, 40v. Paino vaihdellut 20kg edestakaisin, en saa itseäni pysymään hoikkana, koska olen niin mukavuudenhaluinen.

13 kg ylipainoa, ikää 37 eikä lapsia. Lihoin kymmenen vuotta sitten muutamassa kuukaudessa 15 kg ja ne ovat vain jääneet. Nyt olen päättänyt laihduttaa, haaveilen vielä vauvasta iästä ja läskeistä huolimatta (yritys ei vielä päällä).

Ikää 42 vuotta ja 12 kiloa ylipainoa. Nyt olen päättänyt pudottaa tuon pois. Mulla on aina keikkunut n. kymmenen kiloa edes takas. Olen nyt 177/72. Mulla normaalipaino on 60-62. Ketuttaa, mutta kun ruoka vaan on niin hyvää:).

[quote author="Vierailija" time="29.06.2015 klo 18:31"]Ikää 42 vuotta ja 12 kiloa ylipainoa. Nyt olen päättänyt pudottaa tuon pois. Mulla on aina keikkunut n. kymmenen kiloa edes takas. Olen nyt 177/72. Mulla normaalipaino on 60-62. Ketuttaa, mutta kun ruoka vaan on niin hyvää:).
[/quote]
Et sinä ole ylipainoinen. Ei tässä käsittääkseni omista tuntemuksista kysytty vaan ylipainosta.

[quote author="Vierailija" time="29.06.2015 klo 18:31"]

Ikää 42 vuotta ja 12 kiloa ylipainoa. Nyt olen päättänyt pudottaa tuon pois. Mulla on aina keikkunut n. kymmenen kiloa edes takas. Olen nyt 177/72. Mulla normaalipaino on 60-62. Ketuttaa, mutta kun ruoka vaan on niin hyvää:).

[/quote]

Ja vikasta raskaudesta 7 vuotta. Lapsia kaksi. Ja olen jojoillut jo ilman lapsia noissa kiloissa.

3 lasta, 5kk, 9kg enemmän painoa kuin ennen raskauksia. Mitat nyt 165cm/59 kg joten lieneekö ylipainoa kuitenkaan.

[quote author="Vierailija" time="29.06.2015 klo 18:33"]

[quote author="Vierailija" time="29.06.2015 klo 18:31"]Ikää 42 vuotta ja 12 kiloa ylipainoa. Nyt olen päättänyt pudottaa tuon pois. Mulla on aina keikkunut n. kymmenen kiloa edes takas. Olen nyt 177/72. Mulla normaalipaino on 60-62. Ketuttaa, mutta kun ruoka vaan on niin hyvää:). [/quote] Et sinä ole ylipainoinen. Ei tässä käsittääkseni omista tuntemuksista kysytty vaan ylipainosta.

[/quote]

Anteeksi, poistun paikalta:(. Ylipaino on erikoinen, henkilökohtainenkin käsite...  Mutta sorry, sait mieleni pahoitettua. Et liene ap?

Kolme lasta, pienin on viisi vuotta. Ylipainoa 20 kiloa. .

[quote author="Vierailija" time="29.06.2015 klo 18:36"][quote author="Vierailija" time="29.06.2015 klo 18:33"]

[quote author="Vierailija" time="29.06.2015 klo 18:31"]Ikää 42 vuotta ja 12 kiloa ylipainoa. Nyt olen päättänyt pudottaa tuon pois. Mulla on aina keikkunut n. kymmenen kiloa edes takas. Olen nyt 177/72. Mulla normaalipaino on 60-62. Ketuttaa, mutta kun ruoka vaan on niin hyvää:). [/quote] Et sinä ole ylipainoinen. Ei tässä käsittääkseni omista tuntemuksista kysytty vaan ylipainosta.

[/quote]

Anteeksi, poistun paikalta:(. Ylipaino on erikoinen, henkilökohtainenkin käsite...  Mutta sorry, sait mieleni pahoitettua. Et liene ap?
[/quote]
En ole ap. Hyvä vaan, jos pahoitit mielesi, ylipaino kun ei ole henkilökohtainen käsite vaan sille on olemassa viralliset arvot. Korviesi välissä oleville ongelmillekin on nimi, mutta se ei ole ylipaino. Etsi siis toinen ketju.

Ei yhtään.

Ei lapsia ja ikää 24.

Neljä lasta, 10 kg ylipainoa, ikää 44. Ei hirveästi haittaa. Seksiä saan, jalka nousee, kivalta näytän ainakin useimmten. :)

3 lasta, viimeisimmästä synnytyksestä kohta 13v, ikää kohta 40v. 

[quote author="Vierailija" time="29.06.2015 klo 18:21"]

Ei yhtään lasta. Olen lihonut n. 15 vuoden aikana 20 kiloa ja suurin osa kiloista tuli tupakoinnin lopettamisen myötä. nelikymppinen nainen. Oen nyt laihduttamassa kiloja veks.

[/quote]

Lisään, että oma hyvänolon painoni ja tavoitteeni on 52 kg ja olen 165 cm, nyt on kiloja 70 kg. täst lähtee laihdutusruualla ja elintapojen muutoksella... :)

Kaksi lasta, viimeisestä raskaudesta 11 vuotta. Ylipainoa 20 kg ja ikää 34v. Ennen raskauksia olin hoikka ja suurin osa kiloista ei johdu raskauksista vaan tupakoinnin lopettamisesta (lopetin, kun aloin ekaa odottaan, aloitin uudelleen kun lopetin toisen imettämisen ja lopetin uudelleen kolme vuotta sitten).

Nyt haluaisin pudottaa painoa. Neljä kuukautta olen treenannut 3-7 krt/vko 30-90 min/krt, pienentänyt ruoka-annoksia ja jättänyt herkut pois, mutta grammaakaan ei ole paino pudonnut :-(