Vehnätön ruokavalio, mitä kahvin kanssa?

Kananmunaa (paistettuna/keitettynä/munakkaana), smoothieita, chiavanukasta, kvinoapuuroa, tattaripuuroa/-leipää(itsetehtynä), banaanileipää esim. tattarijauhoihin tai mantelijauhoihin tehtynä.

[quote author="Vierailija" time="25.06.2015 klo 19:41"]Kokeile tehdä siemennäkkäriä. Ohje löytyy googlaamalla. Näkkärit on helppo tehdä ja säilyvät pitkään. Niitä voi syödä suolaisella tai makealla täytteellä, esimerkiksi juustot ja hillot käyvät hyvin.
[/quote]Kuulostaa hyvältä. Etsin ohjeen :) ap

Banaania

Munakkaat, erilaiset puurot (esim, vispipuuro riisijauhoilla tehtynä), juustot, kinkut, kalat, rahkat. Syötävää löytyy.

Maist Lidlin suklaata niin tykkäät

Jos haluat viljatonta, voit syödä mm. hirssiä, tattaria, maissia ja perunaa. Kävisikö perunarieskat, perunalastut, perunakakkuset, maissilastut, maissinachot, maissitortillat eri täytteillä, quesadillat tai muunlaiset maissileivät? Hirssistä, tattarista, siemenistä, pähkinöistä ja pavuista voi tehdä varmaan monenlaisia leipäsiä.

Viljattomia, tai lähinnä gluteenittomia, maidottomia ja sokerittomia reseptejä löytyy ainakin näistä blogeista: http://www.lily.fi/blogit/kiitos-hyvaa http://vanelja.fi/finnish/ http://uusiatuulia.fi . Lisäksi smoothie inspiraatioita löytyy ainakin täältä: http://www.lily.fi/blogit/tickle-your-fancy . Muitakin blogeja on varmasti, mutta tuossa nyt muutama, joista ehkä löydät vinkkejä. Noissa ekoissa käytetään usein gluteenittomia kauroja, mutta jos tattarin makuun tottuu, voi kauran korvata hyvin sillä.

[quote author="Vierailija" time="25.06.2015 klo 19:47"]

Maist Lidlin suklaata niin tykkäät

[/quote]Vähän pehmitettynä maistuu kahvin kanssa

[quote author="Vierailija" time="25.06.2015 klo 19:48"]Viljattomia, tai lähinnä gluteenittomia, maidottomia ja sokerittomia reseptejä löytyy ainakin näistä blogeista: http://www.lily.fi/blogit/kiitos-hyvaa http://vanelja.fi/finnish/ http://uusiatuulia.fi . Lisäksi smoothie inspiraatioita löytyy ainakin täältä: http://www.lily.fi/blogit/tickle-your-fancy . Muitakin blogeja on varmasti, mutta tuossa nyt muutama, joista ehkä löydät vinkkejä. Noissa ekoissa käytetään usein gluteenittomia kauroja, mutta jos tattarin makuun tottuu, voi kauran korvata hyvin sillä.
[/quote]Kiitos paljon! Ap

PannaCottaa, Hedelmäsalaattia, Turkki Jugua ja tuoreita marjoja, munakasta, perunarieskaa jne.

Jos gluteenittomat jauhot käy, niin monissa maustekakuissa ei huomaa mitään eroa tavalliseen reseptiin.

Kahvin kanssa leipäjuusto. Vanhanaikaista ja hyvää. Ja jos haluaa makeutta niin hieman lämmitetty leipäjuusto ja kinuskikastike tai sitten lakkahillolla.

Kaupasta saa ihan älyttömän hyvää sataprosenttista kauraleipää, jonka nimi on Kaura 100. Suosittelen, on oikeasti superhyvää!! Lähes kaikissa muissa kauraleivissä on jonkin verran vehnää mukana, mutta tää sopii myös vehnättömään ruokavalioon, itekin oon vehnälle todella pahasti allerginen.

Tossa kuva ja tietoa tuotteesta: http://www.perheleipurit.fi/Tuotteet?groupid=2&id=866

Pakasteesta löytyy gluteenittomia tuotteita mm. gluteeniton setsuuri leipä on todella hyvää. 

En syö kahvin kanssa koskaan mitään... paitsi tietysti kylässä, kun emäntä muuten ottaa nokkiinsa. Miksi kahvin kanssa pitäisi mussuttaa jotain? No otan joskus vaikka palan suklaata tai konvehdin, mutta ne on kyllä silloinkin jäänyt jostain, enkä ole ostanut niitä kahvin kaveriksi. Jahvi kuuluu juoda mustana ilman lisukkeita.

[quote author="Vierailija" time="25.06.2015 klo 19:20"]

Minkä takia tällastakin aloitusta jotkut alapeukuttaa? Riisiä voi kyllä vähän syödä. Kiellettyjä esim vehnä ja kaura. Ruisleivässäkin on mun mielestä paljon vehnää. ap

[/quote]

Löytyy kyllä sellaistakin ruislepää jossa on vain ruista. Alapeukkua tulee kun mikään ehdotus ei kelpaa ja reunaehdotkin muuttuu viestien myötä. Voisit vähän perustella ensin että mitä et voi syödä ja miksi.

Ota banaani kahvin kaverkis.

Mä otan joskus kahvin kera sellaisen raakapatukan, joka on tehty mm. taateleista ja cashew-pähkinöistä.