Mitä olet syönyt tänään?

2,5 tölkkiä keskiolutta. Kohta keitän kahvia ja otan pari palaa ruislimppua juustolla.

Aamulla täysjyväsämpylä + juustoa ja iso kupillinen kahvia, lounaalla varhaisperunoita, pinaattimuhennosta, palvikinkkua ja iso kourallinen minitomaatteja, jälkiruuaksi kahvia ja pitkästä aikaa pullaa. Välipaloina mansikoita ja kirsikkota.

Täysjyväpaahtoleivän ja tomaatin

Näkkileivän ja mansikoita vaniljakastikkeella. Juonut vettä.

Heräsin pari tuntia sitten ja olen syönyt puuroa ja 2 palaa ruisleipää.

Oottepa tyhmiä. Ap kysyy mitä ootte SYÖNY ja te kerrotte mitä ootte juonu....

Marjasmoothien, 1/2 perunapiirakan ja 1/2 rahka + 1/2 banaani, lisäksi 3 mukillista maitokahvia. Noista tullee n 200 kaloria yhteensä.

Tuohon sitten kotiruokaa lautasellinen n 350 kaloria ja jäätelöpuikko illalla 150 kaloria eli yhteensä 700 kaloria. Kevennyspäivä, nälässä ei tarvitse olla:)

Ruisleipää juustolla ja tomaatilla.
Kotletteja ja perunoita.
Marjapiirakkaa.

Mustaa makkaraa ja patonkia.

Aamupalaksi kaurapuuroa marjoilla, lounaaksi kanasalaattia ja jugurtti, äsken söin kananmunaa ja kaksi porkkanaa. Lähden kohta spinniin ja sen jälkeen meinasin syödä uusia pottuja ja kalaa :)

Avokadon, tomaatin, ison annoksen makkarasoppaa, mustikkarahkan, pastasalaattia, smoothien, kolme-neljä kuppia kahvia kevytmaidolla, pari keksiä.

6 pensasmustikkaa, jotka yrjösin lopulta vatsahapon maustamaan. Olen kipeänä ja nälkä ois, mutta mikään ei maistu ja kun yskii kunnolla, niin lentää laatta.