Lue keskustelun säännöt.
Sektioidut äidit, kysymys teille
22.06.2015 |
Jäikö mielestänne vatsalihakset kuosiin sektion jälkeen? Kohta 9 vuotta sektiosta ja edelleenkään ei istumaan nousu harjoitukset onnistu!
Kommentit (16)
Itselläni ei ongelmia. Sektiosta 3,5v.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 00:17"]Itselläni ei ongelmia. Sektiosta 3,5v.
[/quote]
Pysty vai vaaka viilto? Minulle tehtiin se vaakaviilto bikinirajaan. Ja tuntuu että se pelkkä haavakin jo "ottaa kiinni"!
Minulla on 1,2 vuotta sektiosta ja alussa oli vähän tiukkaa, mutta treenaamisen myötä tilanne on helpottanut ja nyt sujuu.
Jäi. Sektiosta nyt puolitoista vuotta ja ainoastaan arpi bikinirajassa muistuttaa siitä.
[quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 00:15"]
Juup mulla meilkein puolet pitempi aika sektiosta ja sama kokemus. Oon siis alkanut epäileen tota sektiota syyksi, kun en tiedä muita joilla olis näin nihkeetä tuo vatsojen treenaus.
[/quote]
Mulla vaakaviilto enkä ole mitenkään aktiivisesti treenannut, kuin vasta viimeaikoina, kun huomasin, että tässä on tosiaan parantamisen varaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei mitään ongelmaa. 2 sektiota 14v ja 10v sitten. Pystyt viillot tehty.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No voikohan tämä minun ongelma edes sitten johtua siitä sektiosta? Sektion jälkeen vaiva ilmeni. Lähes päivittäin jumppaan mutta ei vaan onnistu istumaannousu. Va voisko olla joku muu syy? Ap
[quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 00:37"]No voikohan tämä minun ongelma edes sitten johtua siitä sektiosta? Sektion jälkeen vaiva ilmeni. Lähes päivittäin jumppaan mutta ei vaan onnistu istumaannousu. Va voisko olla joku muu syy? Ap
[/quote]
Mee maahan makoileen ja jännitä vatsalihaksia. Onko suorien vatsalihasten välissä paljon tilaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei mitään vatsalihaksia enää. Sektiosta 21v.
[quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 00:39"][quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 00:37"]No voikohan tämä minun ongelma edes sitten johtua siitä sektiosta? Sektion jälkeen vaiva ilmeni. Lähes päivittäin jumppaan mutta ei vaan onnistu istumaannousu. Va voisko olla joku muu syy? Ap
[/quote]
Mee maahan makoileen ja jännitä vatsalihaksia. Onko suorien vatsalihasten välissä paljon tilaa?
[/quote]
Sormet menee läpi! Apua, onko huono juttu? Raskauksia useita. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 00:41"][quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 00:39"][quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 00:37"]No voikohan tämä minun ongelma edes sitten johtua siitä sektiosta? Sektion jälkeen vaiva ilmeni. Lähes päivittäin jumppaan mutta ei vaan onnistu istumaannousu. Va voisko olla joku muu syy? Ap
[/quote]
Mee maahan makoileen ja jännitä vatsalihaksia. Onko suorien vatsalihasten välissä paljon tilaa?
[/quote]
Sormet menee läpi! Apua, onko huono juttu? Raskauksia useita. Ap
[/quote]
http://www.vau.fi/Synnytys/Synnytyksen-jalkeen/pompottaako-syyna-voi-olla-vatsalihasten-erkaantuma/ Lues tuo ja googleta erkaantuneet vatsalihakset
Kolme kiireistä sektiota. Ensimmäisestä 5 vuotta ja viimeisestä 1,5 vuotta. Kaikki vaakaviillosta.
Ei mitään ongelmia vatsalihasliikkeitä tehdessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tärkeintä että tuli terve lapsi. Ikää oli jo yli 40 vee.
Ei ole kuosissa ja kivut estää lihasten treenaamisen. Pystyviilto, jos sillä on merkitystä.
Juup mulla meilkein puolet pitempi aika sektiosta ja sama kokemus. Oon siis alkanut epäileen tota sektiota syyksi, kun en tiedä muita joilla olis näin nihkeetä tuo vatsojen treenaus.