Eka päivä ilman karkkeja yms.muita herkkuja..
..ja mulla on ihan älytön päänsärky!
Eilen kauhukseni huomasin, että mullahan ei ole huomiseksi(täksi päiväksi) mitään herkkuja jemmassa, siis esim. karkkipussia, suklaalevyä, keksejä tai suklaapatukkaa, ei mitään! Yleensähän mulla olisi jotain, lähes aina. Tiedän, aika possu olen.
Vaikka ihan älytön päänsärky onkin ollut koko päivän niin silti aloin miettimään, josko sitä koittaisi pitää vaan yhden karkkipäivän viikossa. Kauhulla odotan jo huomista päivää..
Onko muita jotka ovat tehneet samanlaisen "elämäntapa remontin"? En siis ole kokonaan sokerista luopumassa, näin aluksi haluan kuitenkin pitää sen yhden karkkipäivän viikossa, ehkä sitten joskus senkin voin jättää pois. Vaikka en usko että niin tulee käymään, karkki on kuitenkin niin herkkua. Mut se viikko. Mitä sivuoireita mulle on luvassa, nyt kun tuon sokeri jää pois huomiseltakin ja ylihuomiselta jne..? Kohtalotoverit hoi!
Kommentit (9)
Vieroitusoireita... Syö hedelmiä,rusinoita tms.
Kun itse vähensin sokeria reippaasti niin päätä särki pari päivää. Sitten helpotti.
[quote author="Vierailija" time="21.06.2015 klo 22:06"]Syö hedelmiä, jos on noin sokerinpuute.
[/quote]
Ei ne korvaa karkinhimoa.
Eikö ole ketään, joka on kokenut/kokee nyt samaa kuin minä? Hedelmiä oon tänäänkin muutaman syöny, pitää varmaan alkaa syömään vielä useammin..
Ap
[quote author="Vierailija" time="21.06.2015 klo 22:17"][quote author="Vierailija" time="21.06.2015 klo 22:06"]Syö hedelmiä, jos on noin sokerinpuute.
[/quote]
Ei ne korvaa karkinhimoa.
[/quote]
Niin mutta helpottavat päänsärkyä. Juo myös paljon vettä.
Okei sieltä muutama ehtikin jo vastata! Joo siis hedelmiä oon tänään pari syönykkin ja ihan sopivasti muutakin "normaalia" ruokaa, mutta silti kaamee päänsärky. Jospa tää parin päivän päästä helpottaa.. :)
Ap
Siis oikeasti? Joka päiväkö pitää syödä karkkeja, aikuisen ihmisen? Itselläni ei todellakaan ole koko ajan karkkipusseja läjäpäin jemmassa. Viikon mittaan syön muutaman palasen, suklaata. Eikä ylipaino ole ongelma.
[quote author="Vierailija" time="21.06.2015 klo 22:21"]
Siis oikeasti? Joka päiväkö pitää syödä karkkeja, aikuisen ihmisen? Itselläni ei todellakaan ole koko ajan karkkipusseja läjäpäin jemmassa. Viikon mittaan syön muutaman palasen, suklaata. Eikä ylipaino ole ongelma.
[/quote]
Ihan oikeasti. Eikä varmaan pitäisi. Enkä ole myöskään ylipainoinen, päinvastoin aika hoikka vaikka aloituksesta voi päätellä muuta.
Ap
Ei tullut mitään. En ole pitänyt karkkipäivääkään. Söin ennen joka päivä suklaata.