Aloitin pirtelö dieetin! Tuloksia!

[quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 11:22"]Päätin aloittaa (vihdoin) laihdutuksen, ehkä tämä ei ole terveellistä, mutta haluan saada tuloksia nopeaa että jaksan olla motivoitunut. JA TIEDOKSI kyllä tämän pirtelö dieetin jälkeen jatkan syömistä oikean ruuan parissa mutta jatkossa syön terveellisesti. Minun on nyt tärkeä vain tälläkin tavoin saada mässytys (roskaruoka putki/sokeri) poikki!

Juon päivässä siis 4-5kpl naturdiet suklaa-banaani pirtelöä. Lisäksi saatan syödä hedelmän tai vihanneksia. Muutamana päivänä aion myös syödä kananmunia/tai kanaa. (ettei menisi ummelle)

Eli aloitin maanantaina 8.6

1. 68.4kg

2. 67.4kg (kovaa heikotusta)

3. 66.6kg (nälkä hävisi:D)

4. 66.6kg

5. 66.2kg

Eli viides päivä tänään ja -2.2kg

Laitan joka päivä tänne painon! Huomenna siis jatkoa :)
[/quote]

[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 10:11"][quote author="Vierailija" time="12.06.2015 klo 10:26"][quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 11:22"]Päätin aloittaa (vihdoin) laihdutuksen, ehkä tämä ei ole terveellistä, mutta haluan saada tuloksia nopeaa että jaksan olla motivoitunut. JA TIEDOKSI kyllä tämän pirtelö dieetin jälkeen jatkan syömistä oikean ruuan parissa mutta jatkossa syön terveellisesti. Minun on nyt tärkeä vain tälläkin tavoin saada mässytys (roskaruoka putki/sokeri) poikki!

Juon päivässä siis 4-5kpl naturdiet suklaa-banaani pirtelöä. Lisäksi saatan syödä hedelmän tai vihanneksia. Muutamana päivänä aion myös syödä kananmunia/tai kanaa. (ettei menisi ummelle)

Eli aloitin maanantaina 8.6

1. 68.4kg

2. 67.4kg (kovaa heikotusta)

3. 66.6kg (nälkä hävisi:D)

4. 66.6kg

5. 66.2kg

6. 65.9kg (jee):)

7. 66.7kg (söin eilen ihan normaalisti joten painoa lisää)

7 päivä pyörähtää käyntiin ja taas paastotaan.
Huomaa kyllä kun kivasti vyötärö kapenee pikku hiljaa

Laitan joka päivä tänne painon! Huomenna siis jatkoa :)
[/quote]
[/quote]
[/quote]

Tuossa dieetissä ei ole järjen häivää! Miten kuvittelet viikon tai parin päästä osaavasi syödä terveellisesti ja kevyesti, jos et nytkään siihen pystynyt? Noi pikadieetit myös sotkevat ja hidastavat aineenvaihduntasi ja saavat kroppasi ottamaan jokaikisen ravinnonrippeen tiukasti itseensä talteen. Eli lihot, kun palaat normaaliruokaan, ehkä jopa enemmän kuin mitä aluksi painoit.