Lue keskustelun säännöt.
Jee! Vihdoin tavoite paino saavutettu :)
27.05.2015 |
Tänään vaaka näytti tasan 64kg :) huhhuh... Kyllä tuntui välillä etten koskaan saavuta tuota lukemaa, mutta periksi en antanut. Nyt painan saman verran kuin parikymppisenä. Ikää löytyy nyt 33 vuotta. Lähtöpaino tälle urakalle oli 101kg.
Tuon sadan kilon ylitys oli järkyttävää. Se tunne oli kuin rekan alle olisi jäänyt. Mutta nyt oikeastaan alkaa vasta se, että katsotaan onko musta tähän, nimittäin painon pitäminen tässä kilomäärässä. Lihominen kun on niin helppoa...
Kommentit (32)
Haluatko paljastaa mikä laji? Kuulostaa kivalta tuo liikuntaan koukuttuminen. Itse haluaisin juosta, mut ei tällä painolla vielä voi, uimahallin kaukana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="27.05.2015 klo 10:26"]
Ei voi olla totta. Täällä jauhetaan yhdyssanoista, kun toinen iloitsee, että on pudottanut painoa 37 kg. Ei voi kuin epäillä, että yhdyssanoista narisijat ovat ylipainoisia, joilla painonpudotus ei onnistunut. Joo, voitte tulla väittämään, että olette hoikkia, mutta epäilen suuresti. Mistä moinen vinoilu muuten tulisi ellei omasta pahasta olosta?
[/quote]
Emme kaikki ole tunteidemme vietävissä olevia ihmisraunioita, joiden ainoa motivaattori on oma epäonistuminen, vaikka sinä sellainen oletkin etkä täten ihan ymmärrettävästi voi muunlaista ihmistyyppiä käsittää. En nähnyt huomautuksessa mitään vinoilua (toisin kuin sinun pahansuovassa viestissäsi), joten voitko sinä käsittää, että ehkä viesti ei sisältänyt mitään rivien väleistä tulkittavaa, vaan ihan yksioikoisen oikeinkirjoitusneuvon. Tavoitepaino ON yhdyssana.
Onnea!olen kyllä vähän kade! Itse aloitin tammikuun alussa ja painoa pudonnut 12kg. 90->77kg. Kaikki ruuat punnitsen, syön pilkulleen minulle tehdyn ruokavalion mukaan. Hölkkälenkillä käyn 5-6kertaa viikossa ja lihas jumpan 3-4krt/viikko.
Olen tämän vuoden puolella syönyt kolmesti jotain herkkua. Nyt 2kk juminut tuo paino.
Ärsyttää aika paljon ne jotka hokevat vaan, että laihtuu jos kuluttaa enemmän kuin syö. Ei näy toimivan mulla.
[quote author="Vierailija" time="27.05.2015 klo 11:50"][quote author="Vierailija" time="27.05.2015 klo 10:26"]
Ei voi olla totta. Täällä jauhetaan yhdyssanoista, kun toinen iloitsee, että on pudottanut painoa 37 kg. Ei voi kuin epäillä, että yhdyssanoista narisijat ovat ylipainoisia, joilla painonpudotus ei onnistunut. Joo, voitte tulla väittämään, että olette hoikkia, mutta epäilen suuresti. Mistä moinen vinoilu muuten tulisi ellei omasta pahasta olosta?
[/quote]
Emme kaikki ole tunteidemme vietävissä olevia ihmisraunioita, joiden ainoa motivaattori on oma epäonistuminen, vaikka sinä sellainen oletkin etkä täten ihan ymmärrettävästi voi muunlaista ihmistyyppiä käsittää. En nähnyt huomautuksessa mitään vinoilua (toisin kuin sinun pahansuovassa viestissäsi), joten voitko sinä käsittää, että ehkä viesti ei sisältänyt mitään rivien väleistä tulkittavaa, vaan ihan yksioikoisen oikeinkirjoitusneuvon. Tavoitepaino ON yhdyssana.
[/quote] Hanki elämä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onnea suuresta ja varmasti hyvin ansaitusta onnistumisestasi!!! :)
Muistathan nyt "dietin" jälkeen nostaa kaloreita hitaasti suuremmiksi, tämä auttaa aineenvaihduntaa pysymään perässä paremmin kuin että alat samantien syömään paljon enemmän, niin ja tietysti sitä terveellistä ruokaa myös jatkossa ja sinulla tulee olemaan monta onnellista vuotta tavoitepainossasi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="27.05.2015 klo 12:13"]
[quote author="Vierailija" time="27.05.2015 klo 11:50"][quote author="Vierailija" time="27.05.2015 klo 10:26"] Ei voi olla totta. Täällä jauhetaan yhdyssanoista, kun toinen iloitsee, että on pudottanut painoa 37 kg. Ei voi kuin epäillä, että yhdyssanoista narisijat ovat ylipainoisia, joilla painonpudotus ei onnistunut. Joo, voitte tulla väittämään, että olette hoikkia, mutta epäilen suuresti. Mistä moinen vinoilu muuten tulisi ellei omasta pahasta olosta? [/quote] Emme kaikki ole tunteidemme vietävissä olevia ihmisraunioita, joiden ainoa motivaattori on oma epäonistuminen, vaikka sinä sellainen oletkin etkä täten ihan ymmärrettävästi voi muunlaista ihmistyyppiä käsittää. En nähnyt huomautuksessa mitään vinoilua (toisin kuin sinun pahansuovassa viestissäsi), joten voitko sinä käsittää, että ehkä viesti ei sisältänyt mitään rivien väleistä tulkittavaa, vaan ihan yksioikoisen oikeinkirjoitusneuvon. Tavoitepaino ON yhdyssana. [/quote] Hanki elämä.
[/quote]
Vau. Sun lyyriset kykysi kyllä saa mut kalpenemaan kunnioitusta. Mitä sanoilla kikkailua, "hanki elämä", veikkaan että tuo tulee käyttöön ympäri Suomen! Eiku.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="27.05.2015 klo 12:07"]Onnea!olen kyllä vähän kade! Itse aloitin tammikuun alussa ja painoa pudonnut 12kg. 90->77kg. Kaikki ruuat punnitsen, syön pilkulleen minulle tehdyn ruokavalion mukaan. Hölkkälenkillä käyn 5-6kertaa viikossa ja lihas jumpan 3-4krt/viikko.
Olen tämän vuoden puolella syönyt kolmesti jotain herkkua. Nyt 2kk juminut tuo paino.
Ärsyttää aika paljon ne jotka hokevat vaan, että laihtuu jos kuluttaa enemmän kuin syö. Ei näy toimivan mulla.
[/quote]
Sinähän olet laihtunut paljon! Onnea sinullekin! Kuulostaa että aineenvaihdunta ei välttämättä toimi nyt kunnolla, ehkä lihaksistosi on jumissa? Kokeile syvävenyttelyä tai joogaa, vaikka muutama tunti viikossa eli ihan kunnon satseja vaikka tunti tai pari kerrallaan. Samalla rentouttaa mieltäkin, se vaikuttaa kehoon myös.
Onko sinulle jäänyt löysää nahkaa tai venymäarpia? Kuinka pitkä olet?
Hieno saavutus, onnittelut! Minulla on vielä 14 kiloa tavoitepainoon mutta enköhän vielä sinne pääse.
Onnea. Hieno saavutus!