Onko joku saanut 2kg/per viikko painoa tippumaan?

Saano nutriletillä tarpeeksi kuituja, että vatsa toimii? Muuten se on aika tyhjän kanssa jos on vain ummetusta.

Mikä siinä on kun ei enää huvita niinku ennen? Joo väsymystä on ajoittain mutta niinhän sitä on ollu aina ja silti on seksi maistunut.
Jotenki outoa miten mä koen epämiellyttävänä sitä kun mun rintoja kosketaan, en pidä suutelemisestakaan enää tai jos alapäätäni kosketaan sormin. Ainoa mikä joten kuten vielä käy on pelkkä sisään ulos yhdyntä joka kyllä johtaa orgasmiin.
Mutta en tajua tuota miksen enää kestä suutelua tai rintojen koskettelua.
Ja mihin se himo/kiihko on kadonnut???
En halua muita miehiä, eikä itsetyydytyskään enää innosta. En käytä hormonaalista ehkäisymenetelmää.

Syömällä ennen punnistusta kuin sika ja viimeisessä punnituksessa sitten vatsa tyhjänä. Kyllä naiset tunnetaan.

-Mies XX

Ei noin nopeasti tippuva paino ole kaikki läskiä, siinä lähtee myös lihasta. Elimistö ei vaan pysty polttamaan läskiä niin vinhaa tahtia vaan käyttää energiaksi sitten lihasmassaa myös.

Nutriletilla

Kuinka painava olit ja paljon tiputit?

En edes pahimpana raskauspahoinvointikautena, jolloin söin vain tuoreita persikoita ja luumuja. Kilo viikossa

Pitää olla aika rankasti liikuntaa mukana. Jos naisen peruskulutus on n. 2000 kcal vuorokaudessa ja 1 kilo rasvaa on 7000 kaloria niin siitä voipi laskea sitten että paljonko saa syödä että putoaa se kilo

Eroamalla lähti 10 kg kuukaudessa:)

Kertokaa muitakin vinkkejä. Jotain millä paino tippuisi per viikko 2kg

Kevyttä saa 2kg viikossa

Hitsi. 10kg kuukaudessa ois nii hyvä!

Tiiän kyllä millä kaloreillA laihtuisin mut haluisin kuulla käytännön kokemuksia niiltä joilta todella on onnistunu saamaan 2kg per viikko painoa pois. Esim.yhteensä 10kg

Nutriletilla n.2.5 kg viikossa tippunut. Olen syönyt vähän kyllä muutakin esim. rahkaa tai palan leipää.

Ja missä painossa laihduttanut?

Henkisesti sairaana, käytännössä syömättä. En suosittele.

Mulla 15 ylipainoa. Onko ylipainoa nopeampi saada pois?

olen mutta silloin mulla oli oksennustauti, en kyllä suosittele sitä laihduttamisen takia hankkimaan