Imetys ja yritys pudottaa painoa
Vauva nyt reilut 4kk ja kovasti yritän saada painoa putoamaan.
Käyn päivässä reilun 5km vaunulenkillä (työntäen 2.5vuotiasta (15kg) lasta ja 4kk vauvaa kaksosten rattaissa)
Kahvakuulalla (6kg) veivaan 25min putkeen joka ilta niin että hiki lentää.
Leivät,pullat,pastat,perunat,herkut,karkit oon jättäny pois.
Vettä saan juotua noin 2litraa/päivä
Syöminen on vähän hataraa kun kahen pienen lapsen kanssa ei aika aina riitä niin en saa mitenkään 5kertaa/päivässä syötyä.
Joskus ehdin syömään vain yhen lämpösen aterian ja illalla vähän rahkaa.
Missä vika kun paino ei vaan putoa?
Ylimääräisiä kiloja on 30 niin haluisin päästä niistä eroon.
Muut puhuvat että pelkkä imetys on saanut kilot pois mutta mulla ne ei lähde millään!
Neuvoja otetaan vastaan!
[quote author="Vierailija" time="22.05.2015 klo 14:50"]
Kannattaa syödä säännöllisesti.. Niin ne siatkin lihotetaan sikaloissa että saavat kerran päivässä ruokaa niin paljon kuin mahtuu. Ja ta-daa... Siitä voi päätellä että ehkä se yksi ateria päivässä on virhe muillekin nisäkkäille ellei lihoa tarvis.
[/quote]
Siat lihotetaan viljalla.