Tänään haistatin pitkät treeniohjelmalle ja ruokavaliolle..

johan sitä on noudatettu kuukausitolkulla. Tuloksiakin on tullut omassa lajissa ja pari kevään kisaakin meni hyvin. Vitsi kun siideri ja suklaa maistuu hyvältä näin tiistaina. Suosittelen muillekin av-mammoille pistämään elämän risaseksi ja nauttimaan.