Mitä olet syönyt tänään?
Itse söin aamulla lautasen pika eloveera vadelma puuroa, hesen kerrosaterian, päärynä buffetin, spagettia ja neljä kebakkoa. Muuta en ole syönyt tänään.
Kommentit (23)
- hernekeittoa 1/2 purkillista
- iso korvapuusti
- 3 munaa ilman keltuaista
- protskupatukka
Tuo korvapuusti oli selkeä virhe...koko iltapäivä meni horroksessa sen jälkeen.
Ap oliko sulla joku juhlapäivä tänään?
Aamupalaksi n. klo 11 neljän viljan puuroa, marjoja, raejuustoa ja muutaman cashewpähkinän.
Salin jälkeen, joskus klo 15:30 maissa skyrin ja banaanin.
Klo 18:30 kana-halloumisalaatin, palan ruisleipää juustolla ja jälkkäriksi skyrin.
Klo 21 maitorahka, mansikoita ja vadelmia, pala ruisleipää juustolla.
Kaksi monivilja sämpylää joissa juustosiivu ja parikaa, pannukakkua päällä vähän vaniljajätskiä, muutaman keksin....ja juonout hirveesti vaniljateetä. Olo on täysi!
Aamiaista en syö juuri ikinä. Lounaaksi 2kpl paahtoleipää joiden päälle laitoin paprikaa, tomaattia, kurkkua, majoneesia, keitettyä kananmunaa ja savulohta. Välipalaksi täytekakun jämät. Päivälliseksi broileria, salaattia, riisiä ja kermakastiketta. Iltapalaksi smoothie, turkkilaista jugurttia+mustikoita+mansikoita+banaani+vehnäleseitä. Lapset ovat syöneet samalla tavalla.
Söin sushibuffetissa. Nyt ois vähän nälkä mut en tiedä jaksanko enää alkaa mitään jääkaapista kaivelemaan.
Aamulla marjasmoothie, lounaaksi ja päivälliseksi salaaatti ja äsken päärynä. Puuroa vielä iltapalaksi. :)
Aamulla mustaa kahvia ja grahamsämpylä + juustoa. Lounaaksi kalkkunapihvi, riisiä, salaattia. Jälkkäriksi hedelmärahkaa. Päiväkavin kanssa rahkapullaa. Illalla vielä aamiaisen toisinto. Ja vettä sekä kivennäisvettä pitkin päivää.
Aamulla kahvia ja smoothieta (piimää, marjoja, pähkinää, leseitä. Sitten kanaa ja perunaa ja kurkkua. Mangorahka välipalaksi. Iltapalaksi ruisleipä, kananmunaa ja juustoa päällä, teetä maidon ja sokerin kanssa. Olis vähän nälkä, mutta olen jo pessyt hampaat ja muutenkin laihdutan joten tiedän tästä pienestä nälästä, että olen ehkä 300 kilokaloria miinuksella, mikä on hyvä.
Aamulla: kaurapuuroa ja banaani
Päivällä: fetasalaattia ja palan patonkia
Illalla: Juusto-kalkkunaleike voikkari
Leipää,kreikkalaista jugurttia,perunaa ja rypsipossu kastiketta,kurkkua,vesimelonia ja kourallinen suklaata ja mehujää :)
Pari ruisleipää. 70g irtokarkkeja. Kaksi kuivaa omenasiideriä. Pancho villan chilihampurilaisen.
Aamulla pari leipää kalkkunalla, teetä maidolla ja marjasmoothie.
Päivällä sipsejä.
Illalla ranskiksia ja nakkeja ketsupilla ja majoneesilla. Jälkkäriksi 1 siideri ja sipsejä.
Ja joo, huomenna jatkuu laihdutuskuuri eli 1200 kalorin ruokavalio vapun jälkeen.
Tänään on ollut ihan hävettävän huono ruokapäivä, vaikkei nyt normaalistikaan suoraan oppikirjasta tule syötyä.
Aamulla kaksi kupillista kahvia. Aamupäivällä pari siivua ihan kuivanutta sekaleipää ilman päällisiä, iltapäivällä pieni kipollinen makaronia ja ketsuppia. Ja lisää kahvia. Ja pieni annos kaurapuuroa (alle desi hiutaleita) hunajalla. Onneksi huomenna tulee opintotuet.
Aamupala: pieni annos puuroa, banaania ja mansikkajugurttia. Päivällä: jauhelihakeittoa ja ruisleivän. Iltapalaksi: kolme pientä tortillaa joissa jauhelihaa,kurkkua, tomaattia ja salsaa. Ja sit oon mussutellu turkinpippureita päivän mittaan ja muutaman toffifeen. :p
Hotelliaamiaisen (puuroa, jogurttia, sämpylän juustolla, kurkulla ja paprikalla, kahvia, mehua), burgertortillan, vanukkaan ja pullan kahvin kanssa.
Aamulla sipsejä
päivällä tortilla
iltapäivällä jauhelihakastike ja makaronia
illalla hapankorppuja ja jätskiä
Ja pisin päivää olen nannaa napsinut.
Ja ylipainoinen olen kyllä, ennen kun kukaan ehtii sanomaan.
Ruisleipä paahdettuna, kananmunalla ja juustolla. Kaksi mars jätski patukkaa ja yksi twisteri. Kolme lautasellista herkkusieni pekoni kerma pastaa, kuppi kahvia ja rahkaa ja lakkahilloa.
Liian monta juustoriisikakkua ja 3 siivua cheddaria. Wokkia nuudeleilla. Salmiakkia vähäsen. Kohta kurkkua dipillä nam nam.