Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tähän loppui meidän perheen lihansyönti
27.04.2015 |
Eipä tule tän dokumentin jälkeen katsottua samalla tavalla kaupan lihaosastoa... Suosittelen katsomaan taikka kelailemaan tätä pätkää sinne tänne, luulempa että alkaa omatunto itse kullakin kolkuttelemaan kun näkee miten eläimiä kohdellaan...
Lapsen päiväkodissa oli yksi poika kertonut meidän lapselle ja muille kavereille, että hän ei enää halua eläimiä satuttaa, kun oli nähnyt atrian sikakuljetus auton ja kuullut mihin possuparkoja ollaan viemässä. Ja tästä puhuttiin meillä sitten kahvipöydässä parin muun vanhemman kanssa monta tuntia. Tulipa selailtua jälkeenpäin nettiä ja törmättyä tähän ilmeisesti kuuluisaan dokumenttiin. Itkuhan siinä tuli ja pahasti...
Miehen siskon vanhin tytär on 12-vuotiaasta saakka ollut vegaani omasta tahdostaan, ja ruokavalion myötä parani paha akne ja vatsavaivat... Nyt lähtee meidän perheen tutustuminen monipuolisiin, terveellisiin kasvisresepteihin, onneksi se on tämän maan tarjonnalla todella helppoa. Ollaan silloin tällöin kokkailtu yhdessä kasvisruokia, kuten thaimaalaista vihreää currya tai pitkään haudutettuja kasvispataruokia, olisiko jollain vinkata muita hyviä reseptejä tai ideoita?
Toivon ettei tästä synny hyökkäystä meitä kohtaan, ollaan itsekin oltu aivan tavallinen sekasyöjäperhe aina, ja pidetty silmät kiinni tältä eläinten julmuudelta. Jos teillä on lemmikkejä kotona, toivon että mietitte mikä tekee kotieläimistä arvokkaampia kuin muista eläimistä, joilla on kaikilla myös tunteet sekä äidinvaisto...
Ja ennen kun lapsien ruokavalion monipuolisuudesta tulee kukaan vauhkoamaan, niin pyytäisin ajattelemaan mikä tekee siitä einesravinnosta yhtään terveellisemmän. Me ei olla lapsilta kieltämässä mitään, totutetaan uusiin asioihin pikkuhiljaa ja mennään lapsien ehdoilla. Enkä ole täällä ketään käännyttämässä. Tunteet kyllä pinnassa tuon jälkeen!
Kommentit (185)
Laktoosia sisältäviä maitotuotteita voi syödä laktoosia sietämättöämätkin immeiset. Laktoosia pilkkovaa laktaasi-entsyymi-pillereitä kun saa lisäravinteena apteekista reseptivapaasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onpas katkeria ja kyynisiä ämmiä määkimässä. Tsemppiä idealisteille, jotka edes yrittävät!
Varmaan siten, että lapset saavat kylässä / juhlissa syödä muiden ostamia liharuokia, eikä heiltä niitä kielletä. En siis ole ap, mutta noin tuon ymmärsin.
Ja sille, joka B12:sta valitti; jos syö vuodessa yhden pihvin, saa B12-puutoksen hoidettua. Ts. muutama pihvi ja vitamiinitablettikuurit silloin tällöin kyllä hoitavat homman kotiin. http://yle.fi/uutiset/ravitsemustuntija_kevatvasymyksen_pitaisi_olla_historiaa/7902873
Ap:lle suosittelisin ostamaan jo valmiiksi apteekista rautatabletteja, koska mulla ainakin tulee ihan järkyttävä pihvinhimo vähän ennen menkkojen alkua. Oon siirtyny kasvisruokaan arkisin, jotta säästettäisiin rahaa ja oltaisiin edes hitusen ekologisempia ja eettisempiä kuluttajia. Ongelmia tuottaakin menkkojen alku, kun silmien edessä kiiluu pihvit raudanpuutteen takia. :D
Lihaa syömättömät perheet vielä ymmärrän, etenkin jos pöydässä viihtyvät maitotuotteet ja kala, mutta lapset, jotka vanhemmat pakottavat vegaaneiksi, pitäisi otta huostaan ASAP.
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:07"]
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:04"]
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:01"]
Mielelläni lopettaisin lihansyönnin, mutta millä ihmeellä saisin korvattua lihan noin 20v pojille? Käyvät salilla ja liikkuvat muutenkin paljon. Jos miettii, ettei saisi antaa kanan rintafilettä niin en tiedä, millä sen korvaisin. Soijaa ei saa syöttää miehille niin järjettömiä määriä kun kanan poisjättäminen vaatisi.
[/quote]Niin siis mikset lopeta?
[/quote]
Kerro, millä tuon kanan saa korvattua?
[/quote]No kanan saa varmaa korvattua monellakin asialla, mutta kerro itse, että jos kerran haluaisit lopettaa lihansyönnin (kuten kirjoitit), niin jatkatko sitä vain siksi että aikuiset poikasi käyvät salilla ja sun pitää ilmeisesti heille kyökkipiikana kanat paistaa kun ei kasvis kelpaa eikä itse voi tehdä. Ja jostain kumman syystä se kana sinun suuhusi eksyy, vaikka et haluaisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:22"]
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:16"]
Jos soijaa ei voi käyttää eikä maitotuotteista kuin täysin laktoosittomia ja viljatuotteet ovat kiellettyjä, niin miten lihan hyvät puolet korvataan?
[/quote]
Soijaa voidaan käyttää hyvinkin, mutta pelkän soijan maku on meillä testattu eikä se oikein toimi siksi ollaan suosittu esim. tofua jota on monenlaista nykypäivänä kaupassa tarjolla. On kaupassa myös niitä mantelimaitoja ja muita vastaavia jotka on paljon kevyempiäkin kuin normaali maito. Miksi viljatuotteet olisi kiellettyjä ja miksi se liittyy lihaan? Mitkä on lihan hyvät puolet?
[/quote]
Vilja on kielletty gluteenin takia. Ja se, miksi se liittyy lihaan on tuo nro 16 linkittämä urheiljan ruokavalio-artikkeli. Siinä mainitaan mm. "kasvisravinnon perusproteiini tulee täysjyväviljasta."
Kasvisravinnon perusproteiini tulee täysjyväviljasta. - See more at: http://vegaaniliitto.fi/www/fi/tietoa/urheilijan-ruokavalio#sthash.tfZO5abZ.dpuf
Kasvisravinnon perusproteiini tulee täysjyväviljasta. - See more at: http://vegaaniliitto.fi/www/fi/tietoa/urheilijan-ruokavalio#sthash.tfZO5abZ.dpuf
Kasvisravinnon perusproteiini tulee täysjyväviljasta. - See more at: http://vegaaniliitto.fi/www/fi/tietoa/urheilijan-ruokavalio#sthash.tfZO5abZ.dpuf
Kasvisravinnon perusproteiini tulee täysjyväviljasta. - See more at: http://vegaaniliitto.fi/www/fi/tietoa/urheilijan-ruokavalio#sthash.tfZO5abZ.dpuf
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:28"]
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:07"]
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:04"]
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:01"]
Mielelläni lopettaisin lihansyönnin, mutta millä ihmeellä saisin korvattua lihan noin 20v pojille? Käyvät salilla ja liikkuvat muutenkin paljon. Jos miettii, ettei saisi antaa kanan rintafilettä niin en tiedä, millä sen korvaisin. Soijaa ei saa syöttää miehille niin järjettömiä määriä kun kanan poisjättäminen vaatisi.
[/quote]Niin siis mikset lopeta?
[/quote]
Kerro, millä tuon kanan saa korvattua?
[/quote]No kanan saa varmaa korvattua monellakin asialla, mutta kerro itse, että jos kerran haluaisit lopettaa lihansyönnin (kuten kirjoitit), niin jatkatko sitä vain siksi että aikuiset poikasi käyvät salilla ja sun pitää ilmeisesti heille kyökkipiikana kanat paistaa kun ei kasvis kelpaa eikä itse voi tehdä. Ja jostain kumman syystä se kana sinun suuhusi eksyy, vaikka et haluaisi.
[/quote]
Anteeksi, että sanoin epäselvästi, mutta tarkoitin sitä, että mielelläni poistaisin lihan koko perheen ruokalistalta. Mutta haluaisin lihalle ihan selkeästi hyvän vaihtoehdon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 12:48"]
B12 pitää sitten ottaa purkista.
[/quote]
Sen saa kauramaidosta.
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:30"]
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:28"]
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:07"]
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:04"]
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:01"]
Mielelläni lopettaisin lihansyönnin, mutta millä ihmeellä saisin korvattua lihan noin 20v pojille? Käyvät salilla ja liikkuvat muutenkin paljon. Jos miettii, ettei saisi antaa kanan rintafilettä niin en tiedä, millä sen korvaisin. Soijaa ei saa syöttää miehille niin järjettömiä määriä kun kanan poisjättäminen vaatisi.
[/quote]Niin siis mikset lopeta?
[/quote]
Kerro, millä tuon kanan saa korvattua?
[/quote]No kanan saa varmaa korvattua monellakin asialla, mutta kerro itse, että jos kerran haluaisit lopettaa lihansyönnin (kuten kirjoitit), niin jatkatko sitä vain siksi että aikuiset poikasi käyvät salilla ja sun pitää ilmeisesti heille kyökkipiikana kanat paistaa kun ei kasvis kelpaa eikä itse voi tehdä. Ja jostain kumman syystä se kana sinun suuhusi eksyy, vaikka et haluaisi.
[/quote]
Anteeksi, että sanoin epäselvästi, mutta tarkoitin sitä, että mielelläni poistaisin lihan koko perheen ruokalistalta. Mutta haluaisin lihalle ihan selkeästi hyvän vaihtoehdon.
[/quote]
Ei sellaista ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihan korvaaminen kasvisravinnolla ei ole mahdotonta, mutta vaatii todella paljon asiaan perehtymistä. Jos haluaa urheilla niin liha on helppo valinta. Jos haluaa urheilla ja syödä kasvisravintoa, niin sekin onnistuu, mutta vaatii paljon erilaisia kikkoja jotta saa protskut oikeassa suhteessa. (ja B12 ei mielestäni edes saa kasvisravinnolla)
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:28"]
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:22"]
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:16"]
Jos soijaa ei voi käyttää eikä maitotuotteista kuin täysin laktoosittomia ja viljatuotteet ovat kiellettyjä, niin miten lihan hyvät puolet korvataan?
[/quote]
Soijaa voidaan käyttää hyvinkin, mutta pelkän soijan maku on meillä testattu eikä se oikein toimi siksi ollaan suosittu esim. tofua jota on monenlaista nykypäivänä kaupassa tarjolla. On kaupassa myös niitä mantelimaitoja ja muita vastaavia jotka on paljon kevyempiäkin kuin normaali maito. Miksi viljatuotteet olisi kiellettyjä ja miksi se liittyy lihaan? Mitkä on lihan hyvät puolet?
[/quote]
Vilja on kielletty gluteenin takia. Ja se, miksi se liittyy lihaan on tuo nro 16 linkittämä urheiljan ruokavalio-artikkeli. Siinä mainitaan mm. "kasvisravinnon perusproteiini tulee täysjyväviljasta."
Kasvisravinnon perusproteiini tulee täysjyväviljasta. - See more at: http://vegaaniliitto.fi/www/fi/tietoa/urheilijan-ruokavalio#sthash.tfZO5abZ.dpuf [/quote]
Mutta proteiinia saa kasvispohjaisessa ruokavaliossa vaikka mistä, esim tässä on hyvä ja helppolukuinen ohjeistus hyvistä proteeininlähteistä:
http://vancityveg.com/files/2013/03/proteinchart-e1364771524680.jpg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse just söin linssikeittoa, paljon on proteiinia. Myös tofu, soija, spirulina, muut palkokasvit (kuin linssi). Mulla monta vegaania miestuttavaa, jotka kaikki urheilevat. Mutta jos aikamiespojille kelpaa vain äidin paistama kana..
No ei taida olla ihan Suomessa kuvattu dokkari kuitenkaan. Ostatko ulkomaalaista lihaa? Suomessa ja EU:ssa muutoinkin tuotetaan eettisemmin.
Kannatan silti kasvissyöjäksi tai jopa vegaaniksi ryhtymistä, mutta tuon dokumentin räväyttely on vain mautonta. Jenkkipropagandaa ja kiinalaista halpatyöpaskaa, et kai näitä tuotteita käytä muutenkaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvispohjainen ruokavalio on 99,99% ajasta epätäydellinen aminohappoprofiilinsa puolesta.
Lisäksi elintärkeiden rasvahappojen (EPA ja DHA) saanti on hyvin vaikeaa ilman rasvaista kalaa.
Vähintäänkin maitotuotteet tarvitaan rinnalle kalsiumin saannin ja proteiininsaanin varmistamiseksi.
Lisäksi rauta täytyy napsia purkista.
Vegaanius. Ei jatkoon. Etenkin kasvuikäiselle ihmiselle erittäin typerä ihan jo ajatuksenkin tasolla.
Sain muuten hyvät röhönaurut #28 gluteeni-kommentista. Kiitos. Ah, niin muodikkaasti gluteeni-herkkiä ihmisiä. uuuu. Lol.
oon ollu 10-vuotiaasta asti kasvissyöjä (mutten vegaani), nyt olen 21.
siskoni myös jostain 5-vuotiasta. :)
Ruokavalio koostuu normaalin (past,peruna,riisi,leipä,puuro, kasvikset,hedelmät,marjat,rahka ym)
lisäksi pavuista, linsseistä, tofusta, soijarouheesta, soijasuikaleista, sienistä ym. nam :)
Kirja Syötäväksi kasvatetut kannattaa kaikkien lukea. Ja ihan nyky-Suomesta kertoo.
Jo lihansyönnin VÄHENTÄMISELLÄ ja luomun suosimisella saa pientä muutosta aikaan, jos totaalikieltäytyminen tuntuu vaikealta. Pienistä puroista syntyy iso virta.
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 12:48"]B12 pitää sitten ottaa purkista.
[/quote
Jos syö kananmunaa niin tarpeen saa suunnillee yhdestä munasta päivässä. Sekä b12 ei ole vesiliukoinen ja varastot kestävät vuosikausia! Itse olen vegaani ollu 12 vuotta, b12 en ole syönyt purkista ja arvot ovat loistavat!
Toki jos haluaa varmistaa,ei siitä haittaa ole. Mutta sanon vaan, sillä lihansyöjille tämä tuntuu olevan se kynnyskysymys. Pelkäävät etteivät saa kasvisruokavaliosta tarpeeksi vitamiineja, vaikka vitamiinien puolesta kasvisruokavalio on monta kertaa parempi. Yksi tuttuni oli kovin huolissaan lihattoman lokakuun aikana omasta vitamiininsaannistaan ja alkoi syömään monivitamiineja sen ajan, niissä nakeissahan niitä vitamiineja onkin.... huoh
Luomu ei ole ekologista.
Maailmassa olisi suunnaton nälänhätä jos kaikki olis luomu-viljeltyä. Luomulla sadot olisivat näet sen verran niukempia, että ei yksinkertaisesti riittäisi koko planeettamme väkimäärää ruokkimaan.
Alue: Aihe vapaa
[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 13:16"]
Jos soijaa ei voi käyttää eikä maitotuotteista kuin täysin laktoosittomia ja viljatuotteet ovat kiellettyjä, niin miten lihan hyvät puolet korvataan?
[/quote]
Soijaa voidaan käyttää hyvinkin, mutta pelkän soijan maku on meillä testattu eikä se oikein toimi siksi ollaan suosittu esim. tofua jota on monenlaista nykypäivänä kaupassa tarjolla. On kaupassa myös niitä mantelimaitoja ja muita vastaavia jotka on paljon kevyempiäkin kuin normaali maito. Miksi viljatuotteet olisi kiellettyjä ja miksi se liittyy lihaan? Mitkä on lihan hyvät puolet?