Kielikipu ja muut suun/kurkun oireilut?

Kieleni on pari päivää ollut oudosti kipeä tuolta takaosasta sivuilta, ja tällä hetkellä takana kitalaessakin on joku pieni kipeä patti (afta/jotain muuta?). Kieli ja patti ovat kipeät, kun nielee. Patti myös kosketuksesta. Kurkkunikin on oireillut niellessä jo pari viikkoa, vaihtaen aina kohtaa, mistä sattuu. Kipu on kuitenkin siedettävää, mutta tarpeeksi voimakasta, että ärsyttää.

Voiko nämä oireet johtua B12-vitamiinin puutteesta ja/tai anemiasta? Aftojakin on vuoden sisällä ollut muutaman kerran nielurisoissa, eikös ne ainakin kieli jostain puutostilasta? Mistä muusta nämä voisi johtua - esim vain joku flunssavirus joka oireilee kaikin tavoin (olen siis ollut muutenkin flunssassa ja korvatulehduksessa)? Mikä auttaisi?