Lue keskustelun säännöt.
Timmiksi ilman kuntosalia?
Uudenvuodenlupaus
01.01.2022 |
Kuntosalilla huhkiminen ei ole yhtään mieleeni, mutta ylimääräistä on päässyt kroppaan kertymään, joten pääsisiköhän tästä eroon pelkällä kotitreenillä ja aerobisella.
Kotoa löytyy vastuskuminauhat ja jumppamatto. Mitä muuta voisi tarvita?
En ole ylipainoinen, enkä haaveile mistään överilihaksista.
Kommentit (9)
Timmi kunto tehdään pääosin keittiössä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Harrasta seksiä, joka päivä.
Tämä. Mä voin tulla panemaan ap:ta päivittäin.
Sipsit ja suklaakohvehdit ekaksi veke..
No et kai käytä yksityissaastutinta?
Pari kahvakuulaa tai vaikka fitnessbag ja niillä kunnon kotitreeniä, kuminauhajumppailut ei toimi kuin lämmittelynä. Joku kommentoi, että timmi kunto tehdään pääosin keittiössä, mutta tämä ei pidä paikkaansa. Hoikkuus tehdään keittiössä, mutta jos ei treenaa riittävästi niin lopputulos on löllyvä laihaläski eikä mikään timmi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pari kahvakuulaa tai vaikka fitnessbag ja niillä kunnon kotitreeniä, kuminauhajumppailut ei toimi kuin lämmittelynä. Joku kommentoi, että timmi kunto tehdään pääosin keittiössä, mutta tämä ei pidä paikkaansa. Hoikkuus tehdään keittiössä, mutta jos ei treenaa riittävästi niin lopputulos on löllyvä laihaläski eikä mikään timmi.
Olet väärässä. Timmi=matala rasvaprosentti. Kyllä se ihan kalorivajeella tehdään. Liikunnasta on tietenkin siinä mielessä apua, että säilyttää mahdollisimman paljon lihasta ja toisaalta saa syödä vähän enemmän.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pari kahvakuulaa tai vaikka fitnessbag ja niillä kunnon kotitreeniä, kuminauhajumppailut ei toimi kuin lämmittelynä. Joku kommentoi, että timmi kunto tehdään pääosin keittiössä, mutta tämä ei pidä paikkaansa. Hoikkuus tehdään keittiössä, mutta jos ei treenaa riittävästi niin lopputulos on löllyvä laihaläski eikä mikään timmi.
Olet väärässä. Timmi=matala rasvaprosentti. Kyllä se ihan kalorivajeella tehdään. Liikunnasta on tietenkin siinä mielessä apua, että säilyttää mahdollisimman paljon lihasta ja toisaalta saa syödä vähän enemmän.
Ei päde ainakaan minuun. Olen ollut koko ikäni laiha, mutta timmi en ollut silloin, kun en harrastanut liikuntaa vaan pehmoinen ja ryhditön keitetty spagetti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pari kahvakuulaa tai vaikka fitnessbag ja niillä kunnon kotitreeniä, kuminauhajumppailut ei toimi kuin lämmittelynä. Joku kommentoi, että timmi kunto tehdään pääosin keittiössä, mutta tämä ei pidä paikkaansa. Hoikkuus tehdään keittiössä, mutta jos ei treenaa riittävästi niin lopputulos on löllyvä laihaläski eikä mikään timmi.
Olet väärässä. Timmi=matala rasvaprosentti. Kyllä se ihan kalorivajeella tehdään. Liikunnasta on tietenkin siinä mielessä apua, että säilyttää mahdollisimman paljon lihasta ja toisaalta saa syödä vähän enemmän.
Ei päde ainakaan minuun. Olen ollut koko ikäni laiha, mutta timmi en ollut silloin, kun en harrastanut liikuntaa vaan pehmoinen ja ryhditön keitetty spagetti.
Pehmoisuus johtui siitä että lihaksissa ei ollut painetta samalla tavalla kuin treenatessa. Ryhtiin treeni ilman muuta vaikuttaa, mutta ryhti ei ole yhtä kuin timmi kroppa.
Harrasta seksiä, joka päivä.