Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Joko olet aloittanut joulukilojen karistamisen?
25.12.2021 |
Vai ahmitko vielä herkkuja kuin viimeistä päivää? Mulle riitti eilinen herkuttelu. Vaaka näytti tänä amuna +2,1 kg enemmän kuin eilen... Koitan päästä joulukiloista eroon ennen uuttavuotta jotta voin silloin juhlia hyväällä omallatunnolla.
Kommentit (42)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siks hä? Nythän se joulu just on?!
En vielä, pari rasiaa suklaata pitäis vielä tyhjentää. Tosin mulla on joulukiloja jäänyt parilta viime vuodeltakin, tyyliin 20kg, niin en kyllä tämän vuoden uuteen vuoteen mennessä ehdi pudottaa 🤔
Ei kiinnosta. Jos joskus ja jouluna syö ja herkuttelee kunnolla, niin ei jaksa ottaa stressiä. Olen hoikka enkä käy vaa'alla. Liiallisesta syömisestä on kyllä vatsa, kuin ilmapallo ja tukala olo, mutta tänään meni taas aamulla iso lautasellinen riisipuuroa ja luumusoppaa ja vielä pari joulupiparia (ja jokunen suklaakonvehti vaivihkaa). Illemmalla sitten taas kunnon syöpöttelyt pitkän kaavan mukaan. Huomenna kinkun jämistä tehdään perinteinen tapaninpäivän pizza.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Siks hä? Nythän se joulu just on?!
Joulu alkoi eilen.
En ole herkutellut vaan syönyt ihan normaalisti pl. aamupala mitä normaalisti en syö. Tänään ulkoilemaan ja huomenna normaaliin ruokarytmiin, ei pitäisi sen kummempaa korjausliikettä tarvita!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eli olet syönyt 14 000 kcal ylimääräistä. Onneksi olkoon.
Onnittelisit ennemmin itseäsi idiotismista. Noista kiloista suurin osa on varmasti vettä.
Perunalaatikosta, riisipuurosta ja savukinkkupalasta ei liho jouluna. Joulu ei ole vielä ohi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Painoin vähän ennen joulua 70 kg. Tänään aamulla vaa'alla ja painoin 68.5 kg eli suunta on oikea. Vielä olisi parikymmentä kiloa pudotetavaa tho.
Tänään on vielä joulu, tapanina siirrytään kohti arkea ruokailussakin. En kyllä missään vaiheessa vetänyt ähkyyn asti. Suklaatakin syöty jo useampi viikko vähän kerrallaan, sitten kun rasiat on tyhjät niin en osta enää lisää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ensin pitää hankkia ne joulukilot. Tänään on joulupäivä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siks hä? Nythän se joulu just on?!
Joulu alkoi eilen.
Ja nyt se jatkuu varsinaisen joulupäivän merkeissä. Tapaninpäivä on perinteisesti liikkeellelähdön päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Perunalaatikosta, riisipuurosta ja savukinkkupalasta ei liho jouluna. Joulu ei ole vielä ohi.
No ainakin meillä aattoon kuuluu mm. luumutortut, piparit, konvehdit ja ruokapöydän kruunaa kinkun sijasta rasvainen kala täysrasvaisessa kermakastikkeessa.
Ei ole ehtinyt kiloja tulla lisää, mitta teen normaalin lenkkini (6 km) tänäänkin.
Tässä herkuttelen After Eighteillä ja kiloja en kyttää joka juhlan jälkeen (tai aikana). Niitä tulee ja menee.
Vierailija kirjoitti:
Tosi tervettä.
Joskus en keksinyt parempaakaan tekemistä niin testasin kuinka paljon voi viikossa lihoa ihan sen takia, että näen kuinka nopeasti voi laihtua.
Viikossa tuli +9 kiloa, joista 6 lähti seuraavalla viikolla ja loput parin viikon aikana sen jälkeen, tais lähteä vielä kilo ylimääräistä.
Lähtöpaino 54 kg.
En lähtis kyllä uudestaan, turvotus oli aika tukalaa.
On se kuitenkin keholle ihan hyvästä välillä shokeerata plussa- tai miinuskaloreilla.
Jos olet yhdessä päivässä "lihonut" kaksi kiloa,niin tuskin sun kannattaa stressata jos et enempää syöpöttele.
Bull Mentulakin sanoi että tuo määrähän lähtee jo aamupskalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tosi tervettä.
Joskus en keksinyt parempaakaan tekemistä niin testasin kuinka paljon voi viikossa lihoa ihan sen takia, että näen kuinka nopeasti voi laihtua.
Viikossa tuli +9 kiloa, joista 6 lähti seuraavalla viikolla ja loput parin viikon aikana sen jälkeen, tais lähteä vielä kilo ylimääräistä.
Lähtöpaino 54 kg.En lähtis kyllä uudestaan, turvotus oli aika tukalaa.
On se kuitenkin keholle ihan hyvästä välillä shokeerata plussa- tai miinuskaloreilla.
Nesteturvotustahan noi kilot oli, ei suinkaan läskiä.
Alue: Aihe vapaa
Eli olet syönyt 14 000 kcal ylimääräistä. Onneksi olkoon.