Yleinen ahdistuneisuushäiriö, oireet?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos kaikki ahdistaa pitkäaikaisesti niin se se on

Välillä on ollut parempia kausia, esim kun olen tehnyt ihan hulluna töitä.. Toisaalta olen kyllä silloinkin ollut väsynyt ja rikki, mutta olen kuitannut asian työstressillä ja väsymyksellä. Sehän on ihan ymmärrettävää jos työskentelee 6-7 päivää viikossa.

Nyt kun on ollut vähemmän töitä, kuitenkin lähes normi viikkotunnit, niin ahdistus on noussut pintaan uudelleen. Sitä on kestänyt muutaman kuukauden tosi pahana. Oikeastaan ahdistaa lähes kokoajan. Iltaisin hieman ahdistus helpottaa. Päivät pahimpia. T. Ap

Pahalta kuulostaa. Hae apua.

Huonosti tunnistettu häiriö.

Välillä on myös itsetuhoisia ajatuksia. En oikein tiedä mikä auttaisi niihin.. Odotan ehkä liikaa sitä että saisin mieheltä jotain empatiaa, mutta samalla ymmärrän että en voi vaatia häntä ”korjaamaan” minua. Ehkä joku välimuoto voisi olla. Mieheni osaa olla tosi ilkeä, koko suku on samanlainen. Omaa lapsuudenperhettä ei ole, olen siis hyvin yksin kaiken tämän ahdistuksen kanssa.

Olen yrittänyt joskus päästä terapiaan, mutta aina ollaan sitä mieltä että pärjään ihan hyvin kun ei ole sellaisia elämänhallinnallisia ongelmia varsinaisesti. Vaikka siis kaikki on välillä tosi rankkaa. T. Ap

Ylös

Minulla auttoi lääkitys, mutta hyvää keskusteluapua en ole saanut.