Lue keskustelun säännöt.
Burnout saikku vai lomapäivät käyttöön?
15.12.2021 |
Mulla on ollut kaamea työvuosi monestakin syystä; resurssipulaa ja muuta hässäkkää. Kesällä sain pidettyä 2,5viikkoa lomaa ja muuraman irtopäivän siellä täällä (ja nekin meni loppujen lopuksi niin että tarkoitti vain iltapäivän vapaata) Joulun välipäivät olen merkinnyt lomaksi jo aikaa sitten.
Pitkin syksyä olen ollut ihan valmis hakemaan sairauslomaa; purskahdan itkuun pienimmästäkin ja nukun huonosti; keskittymiskyky on huonompi kuin kultakalalla. Mutta toistaiseksi olen sinnitellyt ja käynyt pari kertaa työpsykologin kanssa juttelemassa.
Nyt tuntuu taas ihan mahdottomalta jaksaa/ pakko saada vähän hengähdystaukoa ja sain tt-lääkäriajan juuri joulun alle. ”Otanko” sairauslomaa vai käytänkö lomapäiviä? Tiedän että työuupumussaikku Z-koodilla on palkatonta ja sairauskoodilla (masennus tms) on sitten mt-diagnoosi papereissa ja loppuiän leima kaikessa sairaanhoidossa….. Mitä tehdä? ( ja voi hyvin olla etten edes sairauslomaa saa mutta pohdin silti että kannattaako sitä edes ottaa jos saisi?
Kommentit (28)
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se mt-sairausleima vaan on valittavan vältettävä mm. juuri vakuutusten takia. Kaikki vapaaehtoiset sairauskuluvakuutukset on mahdottomia sen jälkeen ja olemassaolevatkin lakkaa korvaamasta mitään. Samoin se voi olla este uuden työpaikan saamisessa mikäli tulee ilmi.
Z-koodi sairauslomalla ei ole palkanmaksuvelvoitetta koska kyse on ”olosuhteista” Niille teoriassa työnantajan voi tehdä jotain mutta käytännössä ei tule tekemään. ap
Paljon isompi ongelma se hoitamaton sairaus on. Kannattaa miettiä sitäkin. Oma terveys on kuitenkin yksi tärkeimmistä asioista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikään ei muutu jos otat lomapäiviä. Jos otat burnout saikkua niin esimiehen pitää jossain vaiheessa herätä tilanteeseen ja tukea sinua.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se mt-sairausleima vaan on valittavan vältettävä mm. juuri vakuutusten takia. Kaikki vapaaehtoiset sairauskuluvakuutukset on mahdottomia sen jälkeen ja olemassaolevatkin lakkaa korvaamasta mitään. Samoin se voi olla este uuden työpaikan saamisessa mikäli tulee ilmi.
Z-koodi sairauslomalla ei ole palkanmaksuvelvoitetta koska kyse on ”olosuhteista” Niille teoriassa työnantajan voi tehdä jotain mutta käytännössä ei tule tekemään. ap
Höpö höpö. Minä sain burnoutista ahdistus- ja masennusdiagnoosit ja helposti sain vielä henkivakuutuksenkin hankittua pari vuotta myöhemmin. Vaati hieman enemmän paperihommia (terapeutin lausunnot ja selvitys diagnoosin syistä), mutta ei muuta. Ja kyse vielä OPsta joka on tunnettu siitä että harovat kaikin voimin vastaan.
Diagnoosit eivät myöskään ole ikuisia, ellei tietenkään ole ihan joku sairaus kuten kaksisuuntainen tms. Masennus ja ahdistus ocst ohimeneviä hoidolla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se mt-sairausleima vaan on valittavan vältettävä mm. juuri vakuutusten takia. Kaikki vapaaehtoiset sairauskuluvakuutukset on mahdottomia sen jälkeen ja olemassaolevatkin lakkaa korvaamasta mitään. Samoin se voi olla este uuden työpaikan saamisessa mikäli tulee ilmi.
Z-koodi sairauslomalla ei ole palkanmaksuvelvoitetta koska kyse on ”olosuhteista” Niille teoriassa työnantajan voi tehdä jotain mutta käytännössä ei tule tekemään. ap
Höpö höpö. Minä sain burnoutista ahdistus- ja masennusdiagnoosit ja helposti sain vielä henkivakuutuksenkin hankittua pari vuotta myöhemmin. Vaati hieman enemmän paperihommia (terapeutin lausunnot ja selvitys diagnoosin syistä), mutta ei muuta. Ja kyse vielä OPsta joka on tunnettu siitä että harovat kaikin voimin vastaan.
Diagnoosit eivät myöskään ole ikuisia, ellei tietenkään ole ihan joku sairaus kuten kaksisuuntainen tms. Masennus ja ahdistus ocst ohimeneviä hoidolla.
Ei ole minullakaan ollut ongelmia vakuutusten kanssa. Esim. jatkuvaa matkavakuutusta hakiessa ei edes kysytty mitään terveystietoja Pohjolalla. Eikä ole kyllä töitä hakiessakaan kysytty mitään (töissä mm. opena ja asiantuntijahommissa).
Mitä vakuutuksia ja millaisia työpaikkoja olet ap oikein hakemassa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se mt-sairausleima vaan on valittavan vältettävä mm. juuri vakuutusten takia. Kaikki vapaaehtoiset sairauskuluvakuutukset on mahdottomia sen jälkeen ja olemassaolevatkin lakkaa korvaamasta mitään. Samoin se voi olla este uuden työpaikan saamisessa mikäli tulee ilmi.
Z-koodi sairauslomalla ei ole palkanmaksuvelvoitetta koska kyse on ”olosuhteista” Niille teoriassa työnantajan voi tehdä jotain mutta käytännössä ei tule tekemään. ap
Höpö höpö. Minä sain burnoutista ahdistus- ja masennusdiagnoosit ja helposti sain vielä henkivakuutuksenkin hankittua pari vuotta myöhemmin. Vaati hieman enemmän paperihommia (terapeutin lausunnot ja selvitys diagnoosin syistä), mutta ei muuta. Ja kyse vielä OPsta joka on tunnettu siitä että harovat kaikin voimin vastaan.
Diagnoosit eivät myöskään ole ikuisia, ellei tietenkään ole ihan joku sairaus kuten kaksisuuntainen tms. Masennus ja ahdistus ocst ohimeneviä hoidolla.
Ei ole minullakaan ollut ongelmia vakuutusten kanssa. Esim. jatkuvaa matkavakuutusta hakiessa ei edes kysytty mitään terveystietoja Pohjolalla. Eikä ole kyllä töitä hakiessakaan kysytty mitään (töissä mm. opena ja asiantuntijahommissa).
Mitä vakuutuksia ja millaisia työpaikkoja olet ap oikein hakemassa?
Ei työnantajalla ole työnhakutilanteessa todellakaan oikeutta kysellä jotain diagnooseja, ei ne tule ilmi töitä hakiessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Millä oireilla olette saaneet/ jääneet uupumisen takia sairauslomalle? Onko vain normaalia työkuormitusta jonka kanssa pitää vain sinnitellä kun oireet ovat lieviä? Eli ajoittain heräilyä öisin, keskittymiskyky hyvin lyhyt, pinna lyhyt ja ajoittain muistin kanssa takeltelua - tyyliin aamulla pitää miettiä mikä viikonpäivä on kyseessä? Näiden kanssa pärjää ja välillä on parempia päiviä, välillä itkuisia. Väsymystä en koe/ lepo ei varmaan auta vaan työkuromaa pitäisi vähentää. Ja se ei taas nykyisessä työssä onnistu ilman työnkuvan muutosta, prosessi kestäisi kuukausia eikä työnantajalle ole siihen mitään halua. Ap
Kyllä se mt-sairausleima vaan on valittavan vältettävä mm. juuri vakuutusten takia. Kaikki vapaaehtoiset sairauskuluvakuutukset on mahdottomia sen jälkeen ja olemassaolevatkin lakkaa korvaamasta mitään. Samoin se voi olla este uuden työpaikan saamisessa mikäli tulee ilmi.
Z-koodi sairauslomalla ei ole palkanmaksuvelvoitetta koska kyse on ”olosuhteista” Niille teoriassa työnantajan voi tehdä jotain mutta käytännössä ei tule tekemään. ap