Imetyksen lopettaneet, miten tyhjensitte rintoja?

Vauva 11kk lopetti itse imetyshommat kokonaan. Nyt ollut vajaan viikon ilman, eikä todellakaan kaipaa tissejä mutta sen sijaan rinnat alkavat tuntua vähän kipeiltä. Eivät ole pinkeät tai "täynnä maitoa" eikä sitä ole herunut tippaakaan, mutta mietin että pitäisiköhän siis vielä jotenkin tyhjentää jonkin aikaa vai "haihtuuko" se itsestään pois? :D

Vauvalle voin yrittää tissiä tyrkätä, mutta en ainakaan haluaisi että hän ajattelisi imetyksen jatkuvan kun niin kivuttomasti siitä itse luopui. Pumpulle olen aina herunut huonosti, vaikka muuten maitoa olisikin riittänyt.

Jos tyhjentelen, kuinka usein uskaltaa ettei ainakaan maidontulo kiihdy?