Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljon naiset nostaa penkistä?
19.03.2015 |
Naiset nostaa kyllä paljon miesten pankeista, mutta paljon naiset nostaa penkistä?
Kommentit (29)
1/29
|
19.03.2015 |
Vastaa
Lainaa
Ilmoita asiattomaksi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Peppu ainakin nousee penkistä kevyesti vaikka onkin aika muhkea!
Tavalliset naiset nostavat penkistä 20 - 35 kiloa. Treenaavat nostavat vähän enemmän, mutta todella harva nostaa oman painonsa verran.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä oon mies ja nostan 120 kg penkistä. Eli oon siis 4-5x vahvempi kuin tavalliset naiset.
[quote author="Vierailija" time="19.03.2015 klo 14:40"]
Minä oon mies ja nostan 120 kg penkistä. Eli oon siis 4-5x vahvempi kuin tavalliset naiset.
[/quote]
Sinulla pitäisi siis olla 4-5x suurempi palkka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="19.03.2015 klo 14:39"]
Tavalliset naiset nostavat penkistä 20 - 35 kiloa. Treenaavat nostavat vähän enemmän, mutta todella harva nostaa oman painonsa verran.
[/quote]
Mä nostan ton 35kg ! :D tai ainakin muutama vuosi sitten nostin kyn yllytettiin kokeilemaan
En oo koittanut koskaan maximeja, mut luulen, et siinä 30 - 40 kg. Ihan normaali, perus kuntosalikävijä oon. En treenaa penkkiä mitenkään erityisesti eikä taida tekniikkakaan olla ihan kunnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos ei tarvi nostaako se yks nii kyllä 60kg . Sarjoja teen 40kg/10 kertaax3
[quote author="Vierailija" time="19.03.2015 klo 15:21"]
Jos ei tarvi nostaako se yks nii kyllä 60kg . Sarjoja teen 40kg/10 kertaax3
[/quote]
Sulla ei tisut roiku.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="19.03.2015 klo 15:21"]
Jos ei tarvi nostaako se yks nii kyllä 60kg . Sarjoja teen 40kg/10 kertaax3
[/quote] Mulla yksi naispuolinen kaveri (hento nainen vielä, pitkä kylläkin) harjoitteli toistoja tolla 60kg:lla.
Miehet kyllä yleensä punttikselta liukenikin kun neito astui paikalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="19.03.2015 klo 14:40"]
Minä oon mies ja nostan 120 kg penkistä. Eli oon siis 4-5x vahvempi kuin tavalliset naiset.
[/quote]
No onneksi olkoon.
mä nostan pelkkää tankoa. paljos se on?
[quote author="Vierailija" time="19.03.2015 klo 15:33"]
mä nostan pelkkää tankoa. paljos se on?
[/quote]
Suurella todennäköisyydellä 20, mutta voi olla myös 15.
[quote author="Vierailija" time="19.03.2015 klo 15:29"][quote author="Vierailija" time="19.03.2015 klo 15:21"]
Jos ei tarvi nostaako se yks nii kyllä 60kg . Sarjoja teen 40kg/10 kertaax3
[/quote] Mulla yksi naispuolinen kaveri (hento nainen vielä, pitkä kylläkin) harjoitteli toistoja tolla 60kg:lla.
Miehet kyllä yleensä punttikselta liukenikin kun neito astui paikalle.
[/quote]
Vahva nainen mutta mitä ne miehet muka pakeni? :D
Naispalomiehet 25 kertaa 45 kiloa minuutissa. Vain 1% miehistä pystyy samaan
[quote author="Vierailija" time="19.03.2015 klo 15:36"]
Naispalomiehet 25 kertaa 45 kiloa minuutissa. Vain 1% miehistä pystyy samaan
[/quote]
No eipä tuohon pysty muut kuin salilla käyvät. Naisista toki vielä pienempi prosentti kuin miehistä.
Alue: Aihe vapaa