Te ketkä hölkkäätte ja käytte salilla

Kuinka monta treenikertaa teille tulee viikossa ja mitä teette? Mulla on vaikeuksia ehtiä harrastaa molempia lajeja järkevästi. Mielestäni kumpikin laji vaatisi 3 treeniä viikossa, ja 6 treenipäivää viikon aikana on tosi vaikea toteuttaa! Vaikka noita yhdistäisi, viikonloppuna ensin lenkki ja sitten sali, niin silti on liikaa. En tiedä mitä tässä tekis. Vuoroviikot ehkä? Halu olis kehittyä molemmissa jutuissa mutta kun ei vaan töiden ja lasten takia ehdi.

Jotenkin tuntuu, että pari kertaa viikossa salilla käynnissä ja kahdessa juoksulenkissä ei vaan ole järkeä, vaan kolme olis tehokkaampi ja järkevämpi. Oonko ihan väärässä? Laihdutusjuttuja mulla ei ole, kiinteytymistä vain.