Lue keskustelun säännöt.
Lenkkeilystä ja välipäivistä kysymys.
26.02.2015 |
Kävin maanantaina 7,7km lenkillä, tiistaina 3,9km ja eilen 5,3km. Onko hyvä siis pitää tämä päivä välipäivää, vai onko sillä väliä näillä matkoilla? Eilen tuntui juoksu tosi takkuiselta, tuntui ettei jalka vaan nouse ja tuli mieleen, vedänkö itseni liian piippuun tuon lenkkeilyn kanssa.
Tsempatkaa ja faktojakin kehiin..Lähdenkö kokeilemaan vai jäänkö (huonolla omallatunnolla) kotiin?
Kommentit (2)
Jäät hyvällä omatunnolla kotiin, mutta huomenna taas lenkille. Tsemppiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pidä tänään lepopäivä. Levossa se kunto vasta alkaa kohenee.