Mitä olet syönyt tänään?

Aamulla pari kaurapuikulaa kinkulla ja juustolla, sit pari ruisleipää juustolla ja kanan rintafilee paloilla ja kyytipojaksi 4 jaffakeksiä. Juomiksi cola zeroa, vettä ja kahvia. Nyt teen makaronilaatikkoa.

Aamulla ruispuuroa, mustikoita, vettä, maitoa.
Lounaalla broilerikiusausta, salaattia, pala leipää, vettä.
Välipalaksi banaani.

Maitokahvin sokerin kera ja pari vitamiinipilleriä.

YPäivällä kuppi kahvia täysmaidolla, ruusukaalia, punajuurta, muutama kirsikkatomaatti, kaksi kinkkuleikkelettä ja sitruunajugurtti mustaherukoilla. Kohta juon pari olutta. :) 

⤴

Aamupala; appelsiini, 2 palaa kauraleipää juustolla

Lounas; 2 pientä (omatekemää) kaura/moniviljasämpylää juustolla, kurkulla, salaatilla ja paprikalla, sekä porkkana, oatly suklaajuoma

"Päivällinen"; 1 samanlainen sämpylä, samoilla täytteillä kuin lounaalla, purkki rasvatonta raejuustoa ja juotava jogurtti.

enempää en enää syö.

Ihmisiä!