Kammottava pms!

Olen nelikymppinen kahden lapsen äiti. Nykyisin pms-oireet ovat pahentuneet valtaisiksi. Hermot menee, itken joka asiasta, hiukset rasvoittuvat, ahdistaa aivan valtaisasti, voin pahoin, rinnat aristaa ja ummettaa. Pelkään sekoavani. Onko kohtalontovereita? Millä helpotusta, hormonikierukkaa on mulle suositeltu. Vielä en ole otattanut sitä. Entä, jos oireet vain pahenevat...