kipeä kalorikyssä, apua!
Söin to, pe, la ja su joka päivä varmaan 3000kcal. Paljonko voi tulla kiloja?
Kommentit (12)
[quote author="Vierailija" time="15.02.2015 klo 18:05"]Ei varmaan kolmea kiloa, haha! !!
[/quote]
O_o
Riipuu varmaan vähän siitä paljonko oot niitä kaloreita kuluttanut...
[quote author="Vierailija" time="15.02.2015 klo 18:10"]En varmasti yhtään kuluttanut. Ap
[/quote]
Eli olet kuollut?
No jos normaalisti syöt 2000 kcal päivässä, eikä paino muutu sillä, niin tosta vois lihoo alle kilon, luulisin. Olettaen, että liikuit saman verran.
Riippuu miten olet kuluttanut ja millainen aineenvaihdunta sinulla on ja paljonko olet juonut vettä jne jne jne. Ei kukaan voi sulle tarkkaan kertoa montako kiloa mistäkin kalorimäärästä sun kroppaan jää.
No riippuu siitä kuinka paljon liikuit. Normi aikuinen nainen tarvitsee about 2000 kaloria per päivä ja sit liikunnat päälle. Ei tuosta 3000 kalorista nyt paljoo tuu.
Muutama sata grammaa voi tulla ihan todellista lihomista, mutta lähtevät pois kun vähän nipistää syömistä eikä anna mässäilyn jäädä päälle.
3kg