JEE ! *tuulettaa *
Kommentit (7)
Hyvähyvä! :D jatka samaan malliin! Kuinka paljon olet vielä tavoitteestasi?
Oho, onpas hienoa :) mä olen fiiliksissä, kun 4vkossa painoa on tippunut 5kg. 10kg jäljellä..
vielä on tavoitteeseen 29,5 kiloa. että matkaa on :)
Osanutrauksella sekä muutama päivä täysnurauksella :)
ap
[quote author="Vierailija" time="14.02.2015 klo 16:34"]vielä on tavoitteeseen 29,5 kiloa. että matkaa on :)
Osanutrauksella sekä muutama päivä täysnurauksella :)
ap
[/quote]
väärä tie!
[quote author="Vierailija" time="14.02.2015 klo 16:35"][quote author="Vierailija" time="14.02.2015 klo 16:34"]vielä on tavoitteeseen 29,5 kiloa. että matkaa on :)
Osanutrauksella sekä muutama päivä täysnurauksella :)
ap
[/quote]
väärä tie!
[/quote]
Vaikka itsekin suosin enemmän elämäntapamuutosta kuin laihutuskuureja, nutrauksia jne, niin silti pääasia on, että ap on herännyt ongelmaansa ja laihduttaa kilonsa pois. Hyvinhän ap voi laihduttaa viimeiset kilonsa normaalilla ruokavaliolla pois ja opetella siinä samalla loppuelämän ruokavaliota
Hyvähyvä:)