Lue keskustelun säännöt.
Suositelkaa hyviä kehonhuolto-/venyttely-tms. nettikursseja
09.11.2021 |
Tarvitsisin kuntosaliohjelman ohelle jonkun hyvän kehonhuolto-/venyttely tms. ohjelman. Saa olla maksullinen nettikurssikin, kunhan vaan on hyvä ja motivoiva valmentaja :) Mieluummin pari kertaa viikossa kunnon venytysohjelma kuin joku 10-15 min. päivä.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Unohtui, että pitäisi olla myös selkeät ohjeet, esim. videot!