Maitohappo bakteerit ja luontaistuotteet raskausaikana?

Väitinkö, ettei käyttämiäni tuotteita ole testattu?
Saahan sitä foolihappoakin ruoasta! ;)

Ap

Up

[quote author="Vierailija" time="14.01.2015 klo 10:56"]

Luontaistuotteet, siis kaikenlaiset ties mitä kaikkea hyvää lupaavat, jättäisin heti pois. Niitä ei ole tutkittu lääkeaineiden tavalla ja niiden vaikutukset voivat olla melkein mitä vain. Osaa kaupataan nykyään ravintolisinä. Niihin kuulunee myös Omega-rasvahappotuotteet. Miksi noita luontaistuotteita tai ravintolisiä pitäisi syödä? Monipuolisesta ruokavaliosta pitäisi saada kaikki tarvittavat aineet. Miksi syöt maitohappokapseleita? Onko sinulla vatsavaioja kuten turistiripulia tai antibioottiripulia? Silloin maitohappovalmisteet ovat paikallaan. Jos teidän apteekissa ei osata vastata kysymyksiin, niin kysy neuvolasta ja lääkäriltä.

Yleisesti ottaen suuri osa ihmisistä nappailee ihan turhaan purkeista kaikenlaisia tuotteita, joiden pitäisi olla hyväksi siihen tai tuohon vaivaan. Ennen kaikkea ne lihottavat tehtailijan ja kauppiaan kukkaroa. Ulkomailta hankittuja en suostuisi pistämään suuhuni missään tapauksessa. Niistä tietää vielä vähemmän, mitä ne todellisuudessa sisältävät. Kaikkea ei aina löydy pakkaussetelistä! Ei kerrota, että yrtit on poimittu vilkkaan moottoritien viereltä esimerkiksi.

[/quote]

Lääkkeet kannattaa jättää pois. Arvausleikkiä kaikki on joten turha ottaa riskiä. Monipuolinen ruokavalio, d-vitamiinia ja foliohappoa, sllä pärjää

Mites se Molkosan maitohappobakteerien kannalta?

Pahoittelen jo etukäteen kirjoitusvirheitä! Tabletissa ennakoiva ja jää välillä huomaamatta :)

Ap

Kysy apteekista saat oikea vastauksen etkä täältä. Osaavat sieltä suositella.

Omegan kohdalla huomioi vain että ne sisältävät yleensä a-vitamiinia, siksi ovat kiellettyjä. Raskaana oleville on omansa. Maitohappobakteereista en kyllä osaa sanoa juuta enkä jaata - osassa piimistä (ei kaikissa) on ainakin asidofilusbakteereita mutta onko sitten tableteissa jotain enemmän.

Maitohappobakteereita on hyvä syödä mm. Hiivan ehkäisemiseksi. Itse join piimää närästykseen, silti maitohappobakteereja ja raskausvitamiineja. Imetysaikana samat jatkuu paitsi piimää menee vähemmän.

Meidän omegoissa ei oo a-vitamiinia.. Eikai maitohappoa voi saada liikaa? :)

Ap

Meidän apteekkihenkilökunta avaa aina (kysyessäni jotain) paketin ja alkaa lukemaan tuoteselostetta. Sen osaan tehdä itsekin. Alustavasti kyselen nyt teiltä :)

Ap

Suosittelen kysymään kaikki raskausaikana syötävät vitamiinit ja lisäravinteet apteekista. Eipähän sit tule mitään vääriä.

Meillä kun ei ole kotimaisia valmisteita käytössä niin siksi kyselen nyt täältä. Pakkausselosteen osaan sit lukea itsekin :)

Ap

Ei voi saada maitohappobakteereita liikaa. Mitä enemmän ja erilaisia, sitä parempi eli kapseleita, piimää ja hapanta jogurttia vaan naamariin. :) Maitohappobakteereiden on todettu auttavan myös raskauden jälkeisessä painonhallinnassa eli niitä kannattaa senkin takia syödä raskaana ollessa. Ja ne vaikuttavat äidin ja lapsen suolistoflooran kehitykseen. Juuri tuli dokumentti tv:stä, jossa tehtiin kaksoissokkotutkimus naisille, jossa havaittiin, että maitohappobakteereita (fuktionaalisista elintarvikkeista kuten Valio Olo tai Activia-jogurtit) syövät naiset reagoivat vähemmän stressitekijöihin verrattuna naisiin, jotka eivät niiitä syö. Eli megaterveellistä kaikille ihmisille! :)

[quote author="Vierailija" time="14.01.2015 klo 10:35"]Meillä kun ei ole kotimaisia valmisteita käytössä niin siksi kyselen nyt täältä. Pakkausselosteen osaan sit lukea itsekin :)

Ap
[/quote]Mitä jos syötkin jotain mitä ei saisi. Täältäkö sit vastuu. Raskausaikana kannattaa olla erityisen tarkka lisäravinteista.

Ei A vitamiinia ja määrät tarkkoja. Kysy viel ostaessa että varmasti käy

Luontaistuotteet, siis kaikenlaiset ties mitä kaikkea hyvää lupaavat, jättäisin heti pois. Niitä ei ole tutkittu lääkeaineiden tavalla ja niiden vaikutukset voivat olla melkein mitä vain. Osaa kaupataan nykyään ravintolisinä. Niihin kuulunee myös Omega-rasvahappotuotteet. Miksi noita luontaistuotteita tai ravintolisiä pitäisi syödä? Monipuolisesta ruokavaliosta pitäisi saada kaikki tarvittavat aineet. Miksi syöt maitohappokapseleita? Onko sinulla vatsavaioja kuten turistiripulia tai antibioottiripulia? Silloin maitohappovalmisteet ovat paikallaan. Jos teidän apteekissa ei osata vastata kysymyksiin, niin kysy neuvolasta ja lääkäriltä.

Yleisesti ottaen suuri osa ihmisistä nappailee ihan turhaan purkeista kaikenlaisia tuotteita, joiden pitäisi olla hyväksi siihen tai tuohon vaivaan. Ennen kaikkea ne lihottavat tehtailijan ja kauppiaan kukkaroa. Ulkomailta hankittuja en suostuisi pistämään suuhuni missään tapauksessa. Niistä tietää vielä vähemmän, mitä ne todellisuudessa sisältävät. Kaikkea ei aina löydy pakkaussetelistä! Ei kerrota, että yrtit on poimittu vilkkaan moottoritien viereltä esimerkiksi.

Soita Teratilogiseen. Sillä se selviää

Sori. Siis Teratologiseen.

"Miksi noita luontaistuotteita tai ravintolisiä pitäisi syödä?"

No siksi, että monen vitamiinin ja ravintoaineen tarve lisääntyy huimasti raskaana ollessa esim. rauta, foolihappo, D-vitamiini ja Omega-3 ovat kaikille terveellisiä, koska nykyään ihmiset saavat liikaa omega-6 suhteessa omega-3:n. Kaikkia tarivttavia vitamiineja ei todellakaan saa ruoasta! ja se mitä imeytyy elimistön käytettäväksi on eri asia kuin mitä syö! Tuollaiset 13 kaltaiset vastaajat on niin pihalla ravintoasioista, että heitä nyt viimeisenä kannattaa kuunnella! http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=126

[quote author="Vierailija" time="14.01.2015 klo 11:03"]

"Miksi noita luontaistuotteita tai ravintolisiä pitäisi syödä?"

No siksi, että monen vitamiinin ja ravintoaineen tarve lisääntyy huimasti raskaana ollessa esim. rauta, foolihappo, D-vitamiini ja Omega-3 ovat kaikille terveellisiä, koska nykyään ihmiset saavat liikaa omega-6 suhteessa omega-3:n. Kaikkia tarivttavia vitamiineja ei todellakaan saa ruoasta! ja se mitä imeytyy elimistön käytettäväksi on eri asia kuin mitä syö! Tuollaiset 13 kaltaiset vastaajat on niin pihalla ravintoasioista, että heitä nyt viimeisenä kannattaa kuunnella! http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=126

[/quote]

Tässä vielä niille, jotka ei vaivaudu linkkiä avaamaan:

Raskaus ja ravintolisät on aihe, josta julkaistaan jatkuvasti uutta kiinnostavaa tietoa. Tutkimusten mukaan vitamiinit ehkäisevät keskenmenoja, D-vitamiini (100–150 µg/vrk) ja ubikinoni (200 mg/vrk) ehkäisevät raskausmyrkytystä ja magnesium ehkäisee vauvan aivovauriota. Probiootit ehkäisevät raskausajan diabetesta. Kalaöljy ehkäisee lasten allergioita. Raskauden aikana nautittu E-EPA-kalaöljy ehkäisee ja hoitaa raskaus- ja imetysajan masennusta Turun yliopiston psykiatrian emeritusprofessori Raimo K. R. Salokangas selosti tutkimusta Suomen lääkärilehdessä. Raskauden aikana nautittu kalaöljy ehkäisee lasten käyttäytymishäiriöitä 5–6 vuoden iässä (Loomans ym. 2014).