Lue keskustelun säännöt.
Alaselkä jumahti - mitä lääkkeeksi???
27.12.2014 |
Kotoa löytyy Voltarenia tabletteina ja Panacodia. Kumpi toimii?? Vai ihan perus ibuprofeiinia? Vai parasetamolia? Panacodissahan sitä on.
Kommentit (26)
[quote author="Vierailija" time="27.12.2014 klo 10:42"]
[quote author="Vierailija" time="27.12.2014 klo 10:38"][quote author="Vierailija" time="27.12.2014 klo 10:35"] Laihdutus ja liikunta. [/quote] Painoindeksini on 22. Liikuntaa voisin kyllä lisätä. Mutta selkä kipeenä ei saa liikkua :) Ensiapua siis tässä lähinnä haen. [/quote] Väärin. Liikunta monessa tapauksessa on paras lääke. Ehkä ihan tänään ei kannata lähteä lenkille mutta kevyttä liikunta heti kun olo vähän helpottaa. Siirtyä buranaa ja panacodia pari päivää, pysyy kipu poissa ja pääset liikkeelle.
[/quote]
Sen tiedän kyllä, ettei selkä kipeänä saa jäädä paikalleen, ts. istua tai maata vaan, vaan pitää puuhastella ns. normaalisti, kunhan ei tunnu kipua. Mutta varsinainen liikunta/ urheilu ei kyllä ole hyväksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="27.12.2014 klo 10:23"]
Panacod ja burana. Otat kuurina buranaa sen 3xvrk, panacodia tarvittaessa.
[/quote]
voiko noita siis ottaa samaan aikaan?
Voltarenia ottaisin itse, mutta kärsinkin kroonisesta selkäkivusta. Mun kipuihin se on tehokkain lääke eikä vie tajua kankaalle kuten panacod tekee osalla.
[quote author="Vierailija" time="27.12.2014 klo 10:48"]
[quote author="Vierailija" time="27.12.2014 klo 10:23"]
Panacod ja burana. Otat kuurina buranaa sen 3xvrk, panacodia tarvittaessa.
[/quote]
voiko noita siis ottaa samaan aikaan?
[/quote]
Voi ottaa.
[quote author="Vierailija" time="27.12.2014 klo 10:47"][quote author="Vierailija" time="27.12.2014 klo 10:42"]
[quote author="Vierailija" time="27.12.2014 klo 10:38"][quote author="Vierailija" time="27.12.2014 klo 10:35"] Laihdutus ja liikunta. [/quote] Painoindeksini on 22. Liikuntaa voisin kyllä lisätä. Mutta selkä kipeenä ei saa liikkua :) Ensiapua siis tässä lähinnä haen. [/quote] Väärin. Liikunta monessa tapauksessa on paras lääke. Ehkä ihan tänään ei kannata lähteä lenkille mutta kevyttä liikunta heti kun olo vähän helpottaa. Siirtyä buranaa ja panacodia pari päivää, pysyy kipu poissa ja pääset liikkeelle.
[/quote]
Sen tiedän kyllä, ettei selkä kipeänä saa jäädä paikalleen, ts. istua tai maata vaan, vaan pitää puuhastella ns. normaalisti, kunhan ei tunnu kipua. Mutta varsinainen liikunta/ urheilu ei kyllä ole hyväksi.
[/quote]
Kevyt liikunta = rauhallinen kävely. Sitä tarkoitin.
Plus kipugeeliä!!! :)