Miksi psyykkisesti sairaat väsyvät helposti kaikesta?

2

..

[quote author="Vierailija" time="20.12.2014 klo 13:17"]Kaikkeen, mitä tekee, menee monin verroin energiaa verrattuna terveenä toimimiseen. Pitää skarpata pienemmissäkin asioissa, että saa ne hoidettua. Puhun puhelun ja uuvun niin, että nukahdan sen jälkeen, kun puhelimessa pitää etsiä sanoja (puhuminen tuottaa vaikeuksia) ja skarpata kuunnellakseen toista.

Istun koneella maksamassa laskut: on mentävä lepäämään kun ei pysty istumaan, hengästyttää, sydän hakkaa.

Laitan tiskit koneeseen: pitää skarpata jokainen liike ja ajatella kaikki oikein. Välillä laitan väärän ohjelman päälle, kerran unohdin kulhon väärin päin, kun en skarpannut tarpeeksi, toisella kertaa jostakin syystä meni talouspaperirulla koneeseen...

Vaikea depressio vie voimat niin, että sitä on vaikea kuvailla edes. Ruokakaupassakäynti on äärettömän raskasta, koska ihmiset, valot, hälinä, etiketit, valinnat, skarppaus, skarppaus, skarppaus.

Kaveri kävi muutaman tunnin kylässä. Oli kiva jutella, mutta nukuin koko seuraavan päivän (vaikka menin vierailun jälkeen nukkumaan klo 22).

Fyysinen kuntoni on ihan ok, lenkkeilen ja liikun terveenä paljon ja nyt sairaanakin yritän lenkkeillä ainakin 3 x vkossa. En jaksa nyt enempää, mutta lenkkeilen joka päivä taas kun jaksan.
[/quote]

Kuulostaa tutulta, tosin omat oireeni ja järjetön uupumus/väsymys johtuu ms-taudista. Tautiin kuuluu usein fatiikki eli neurologinen väsymys/uupumus joka on kuin musta kuilu johon putoaa. On fyysisesti ja henkisesti niin väsynyt ettei sängyssä maatessa kykene kättä nostamaan. Vessaan pitäisi mennä, mutta kun yrittää nousta tulee oksennus siitä rasituksesta/ponnistuksesta minkä se vaatii. Ihan kamala tilanne. Sitten jotkut kommentoi, että "yrittäisit nyt piristyä". Voi kun mitään muuta en toivoisikaan.

Olen itse kärsinyt masennuksesta ja nykyään ahdistuksesta. Tosin vähentynyt se ahdistus, kun on asiat saatu järjestykseen. Mutta muistan kyllä tämän vuoden alkuajat kun yritin käydä koulua niin meinasin joka tunti nukahtaa sinne tunnille. Stressasin ja ahdistuin niin paljon että energiaa ei ollu tippaakaa. Sehän on ihan selvää, että tuollaiset psyykkiset sairaudet vie voimia.

2

2

kaks

[quote author="Vierailija" time="20.12.2014 klo 19:04"][quote author="Vierailija" time="20.12.2014 klo 13:17"]Kaikkeen, mitä tekee, menee monin verroin energiaa verrattuna terveenä toimimiseen. Pitää skarpata pienemmissäkin asioissa, että saa ne hoidettua. Puhun puhelun ja uuvun niin, että nukahdan sen jälkeen, kun puhelimessa pitää etsiä sanoja (puhuminen tuottaa vaikeuksia) ja skarpata kuunnellakseen toista.

Istun koneella maksamassa laskut: on mentävä lepäämään kun ei pysty istumaan, hengästyttää, sydän hakkaa.

Laitan tiskit koneeseen: pitää skarpata jokainen liike ja ajatella kaikki oikein. Välillä laitan väärän ohjelman päälle, kerran unohdin kulhon väärin päin, kun en skarpannut tarpeeksi, toisella kertaa jostakin syystä meni talouspaperirulla koneeseen...

Vaikea depressio vie voimat niin, että sitä on vaikea kuvailla edes. Ruokakaupassakäynti on äärettömän raskasta, koska ihmiset, valot, hälinä, etiketit, valinnat, skarppaus, skarppaus, skarppaus.

Kaveri kävi muutaman tunnin kylässä. Oli kiva jutella, mutta nukuin koko seuraavan päivän (vaikka menin vierailun jälkeen nukkumaan klo 22).

Fyysinen kuntoni on ihan ok, lenkkeilen ja liikun terveenä paljon ja nyt sairaanakin yritän lenkkeillä ainakin 3 x vkossa. En jaksa nyt enempää, mutta lenkkeilen joka päivä taas kun jaksan.
[/quote]

Kuulostaa tutulta, tosin omat oireeni ja järjetön uupumus/väsymys johtuu ms-taudista. Tautiin kuuluu usein fatiikki eli neurologinen väsymys/uupumus joka on kuin musta kuilu johon putoaa. On fyysisesti ja henkisesti niin väsynyt ettei sängyssä maatessa kykene kättä nostamaan. Vessaan pitäisi mennä, mutta kun yrittää nousta tulee oksennus siitä rasituksesta/ponnistuksesta minkä se vaatii. Ihan kamala tilanne. Sitten jotkut kommentoi, että "yrittäisit nyt piristyä". Voi kun mitään muuta en toivoisikaan.
[/quote]

Niinpä. On tosi invalidisoivaa, kun ihan tavallisten asioiden tekeminen vie kaikki voimat. Mulla myös tulee usein fyys. pahoinvointia uupumuksen takia, oksentelen ylirasituksesta. Se on ihan helvetillistä.

Näytän ulospäin kuulemma ihan normaalilta (juu, skarppaan todella paljon jos on pakko tavata ihmisiä tai mennä asioille), joten kai siksikin on tosi vaikeaa tajuta, miten vähissä voimat ovat. Aika erakoksi tässä väistämättä on tullut.

On vaan voimat niin vähissä. Väsyy sitten nopeammin. Se on ihan konkreettista...

2

Viri viri tööt tööt

2

Hallintokeskuksessa eli päässä heittää. Tietenkin kaikki mahdollinen rasittaa.

t. Psyykkisesti sairaan omainen

2 rasittava tämä mobiili..

Up

2

Siksi koska on niin väsynyt ja uupunut, että jopa hengittäminen on välillä raskasta.

Jos sun päänsisäinen kaaos on kokoajan päällä niin kyllähän se uuvuttaa...

Myös aivovamman saaneet väsyvät, surevat väsyvät jne. Aina vaan kaikkien elimistö ei voi kestää ns normaalia kuormitusta.

Se väsymys on muuten ihan todellista väsymystä, ei mitään laiskotusta.