Lue keskustelun säännöt.
Mä olen läski, 165/60 enkä vaan
04.12.2014 |
Saa kiloja enää pois. 8 kg tuli vuodessa kun sairauden takia juoksuharrastus jäi, sitkeässä ovat kilot.hitto.
Kommentit (56)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 17:45"][quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 17:40"]
Ei sulla oo mitään hätää, jo ruokavalion muutoksella saat nuo ylimääräiset kilot pois. Itse olen 168,5cm pitkä, painoin vielä kesällä 63kg. Tässä vaiheessa -8kg ja paino 55. Vielä viisi kiloa pois niin olen taas ihannepainossani, jossa olin pitkään. :)
Tsemppiä. En ymmärrä näitä kauhistelijoita, antakaa kaikkien tavoitella unelmapainoaan. Jos sinä et ole tyytyväinen ekstrakiloihin, voit aivan hyvin tehdä asialle jotain.
[/quote]
Minäkään en ymmärrä, miksi ylipainoa ihannoidaan normaalina nykyään, ja jos joku haluaa päästä kuntoon ja saada terveen kropan, heti haukutaan anorektikoksi
[/quote]
Ap ei ole ylipainoinen.
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 14:00"]
Miksi normipainoiset haukkuvat itseään läskiksi?
[/quote]
Riippuu kehon koostumuksesta. Itse olen 165/63, mutta aktiivisen saliharrastuksen takia itselläni kilot tulee lihaksista ja vaatekoko on 36.
Joku muu taas voi samanpainoisena näyttää pulskalta, jos paino tulee ehdasta rasvasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En pysty käsittämään tätä läskittelyä! 167/65 ja olen hoikka. Enkä pelkästään omasta mielestäni joten vaikea kuvitella että sun mitoilla on läski. Aivojen tilalla sitä läskiä saattaa toki olla.
Mistähän kohtaa mahdat olla "läski"?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 19:37"]
En pysty käsittämään tätä läskittelyä! 167/65 ja olen hoikka. Enkä pelkästään omasta mielestäni joten vaikea kuvitella että sun mitoilla on läski. Aivojen tilalla sitä läskiä saattaa toki olla.
[/quote]
Ihmiset on erilaisia ja ihan oikeasti se pelkkä pituus ja paino ei kerro yhtään mitään. Kuva tai vyötärön ja lantion ympäryysmitta kertoisi jo paljon enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse miellän läskin reilusti ylipainoiseksi, en normaalipainoiseksi.. Mut hei, se onki vaan mun mielipide.
Täällä 165cm/84kg. Joo et ole mielestäni lihava, toisin kuin minä. 10 kiloa tosin olen jo pudottanut ja remontti jatkukoon..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap:n kannattaisi kilojen sijaan keskittyä itsetuntoon ja itsensä arvostamiseen.
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 14:29"]
Läski vai? Hah. Olet niin kaukana läskistä kun olla ja voi. T: 168cm 81kg enkä edes koe olevani LÄSKi, pullea vaan, lievästi ylipainoinen.
[/quote]
No valitettavasti hyvä itsetunto ja terveys eivät yksinään kulje käsikädessä, vaan myös lievällä ylipainolla on terveyshaittoja.
Mukavaa AP, että olet kiinnostunut terveydestäsi ja hyvinvoinnistasi. Tosiaan kannattaa vähentää syömistä tai uudistaa ruokavaliota. Voit myös etsiä liikuntamuodon, joka sulle sopisi. Tsemppiä sulle ja kaikille muillekin samantapaisessa tilanteessa oleville :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 20:11"]Ap:n kannattaisi kilojen sijaan keskittyä itsetuntoon ja itsensä arvostamiseen.
[/quote] ja se onnistuu toisilla muutaman kilon pudotuksella. Kaikille ei riitä se, että paino on normaalipainon ylärajoilla, vaan haluavat ihan oikeasti hyvän vartalon. Normaalipainon ylärajoilla olevalla voi mielestäni olla hyvä vartalo vain, jos on aktiivinen saliharrastaja ja kroppa on täynnä lihaa. Kiva jos sinä ja joku toinen olette sujut pömppövatsoihin ja jenkkakahvoihin, mitä noilla mitoilla alkaa olla ellei ole lihaksikas. Itse en halua olla hyytelöä enkä halua roikkuvia osia vartalooni, enkä halua olla lihaksikas, niinpä pidän vartaloni hoikkana.
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 14:41"]Täällä 160cm/77kg herkuttelee kahvin kans pullaa. Namsnams. Ja olen laihduttanut jo 15kg. Aikaisemmin 160cm/93kg. Mä olin lihava. Ehkä vieläkin.
[/quote] namsnams vaan, mutta antaa ihmisten tehdä omalle vartalolleen mitä tahtovat. Jokainen viihtyy tasan sellaisena kun viihtyy. Toiset haluaa olla hoikkia, toiset lihaksikkaita, joillekkin riittää että on normaalipainoinen, toiset hyväksyy läskinsä, jotkut haluaa silarit, jotkut pienentää utareensa. Pääasia että on tyytyväinen ja mitäpä se keltään on pois jos toinen haluaa olla hoikka, vaikka on normaalipainoinen.
Et todellakaan ole lihava! t. 160 cm/70 kg
Uskon. T. Läski 178/62, niin se vaan on jos ei ole lihaksia.
Ei sulla oo mitään hätää, jo ruokavalion muutoksella saat nuo ylimääräiset kilot pois. Itse olen 168,5cm pitkä, painoin vielä kesällä 63kg. Tässä vaiheessa -8kg ja paino 55. Vielä viisi kiloa pois niin olen taas ihannepainossani, jossa olin pitkään. :)
Tsemppiä. En ymmärrä näitä kauhistelijoita, antakaa kaikkien tavoitella unelmapainoaan. Jos sinä et ole tyytyväinen ekstrakiloihin, voit aivan hyvin tehdä asialle jotain.
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 17:40"]
Ei sulla oo mitään hätää, jo ruokavalion muutoksella saat nuo ylimääräiset kilot pois. Itse olen 168,5cm pitkä, painoin vielä kesällä 63kg. Tässä vaiheessa -8kg ja paino 55. Vielä viisi kiloa pois niin olen taas ihannepainossani, jossa olin pitkään. :)
Tsemppiä. En ymmärrä näitä kauhistelijoita, antakaa kaikkien tavoitella unelmapainoaan. Jos sinä et ole tyytyväinen ekstrakiloihin, voit aivan hyvin tehdä asialle jotain.
[/quote]
Minäkään en ymmärrä, miksi ylipainoa ihannoidaan normaalina nykyään, ja jos joku haluaa päästä kuntoon ja saada terveen kropan, heti haukutaan anorektikoksi
2