Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tsempatkaa mua olemaan juomatta.
22.09.2021 |
Kolmas päivä ilman kaljaa. Normaalisti juon joka toinen päivä ja nyt on hirvee himo hakee kaupasta kaljaa. Haluan lopettaa juomisen mut on tää vaikeeta.
Kommentit (34)
Vaatii tahdonvoimaa, teet itsellesi selkeän rajan että nyt päätät olla juomatta ja piste.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tän päivän pystyin olemaan juomatta. Huomenna jos alkaa tehdä mieli kaljaa niin lueskelen näitä vastauksia täältä, jotta tajuan olla lähtemättä sinne kalja kauppaan. Toki trollien jutut sivuutan. Kiitos kaikille paljon vastauksista <3 ap
Vierailija kirjoitti:
Minä olin 50 vuorokautta juomatta, kunnes ahdistus ja itsetuhoajatukset iskivät päälle yhtä aikaa. Negatiiviset ajatukset jäivät pyörimään päässä. No, nyt sitten se ahdistus on entistänkin pahempi.
En tiedä, onko aloitus trollausta, mitä sen todennäköisesti on, mutta en suosittele kenellekään ainakaan jatkamaan juomista. Parasta on se, ettei aloittaisi koskaan.
Itse harkitsen itsemurhaa ja sen toteuttamista joka päivä. Ja tulen sen todennäköisesti myös tekemäänkin. Elämä on pelkkää kärsimystä, ahdistusta ja tuskaa. En halua olla rasite ja vaivaksi enää kenellekään, hätäkeskukselle, enkä terveydenhuoltojärjestelmälle, tai millekään taholle.
Tuota... En tarkoita todellakaan vttuilla, mutta onko sulla darra? Itsellä ainakin muutama päivä juomisen jälkeen on todella itsetuhoinen ja toivoton olo. Oon ssri-lääkityksellä ahdistuksen ja paniikkihäiriön takia ja kohtauksia varten on rauhoittavaa.
Ei tarvitse elämän tuntua tuolta. Ja ne hätäkeskukset ja terveydenhuolto on olemassa ihmisten takia ja he tekevät työtään, et sinä ole rasite vaan asiakas.
Vierailija kirjoitti:
Tän päivän pystyin olemaan juomatta. Huomenna jos alkaa tehdä mieli kaljaa niin lueskelen näitä vastauksia täältä, jotta tajuan olla lähtemättä sinne kalja kauppaan. Toki trollien jutut sivuutan. Kiitos kaikille paljon vastauksista <3 ap
Koita kehittää jotain tekemistä ja kiireitä päiväksi, niin ettet edes ehdi kaljakauppaan!
Jos vaan istuskelee ja kärvistelee niin varmasti tekee mieli ja sit 20:50 sanoo että hitot ja juoksee kauppaan, koita keskittyä muuhun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Luo mieleen sellainen mielikuva, että joku panimolla on vääntänyt tortut sinne kaljan sekaan ennen pulloon/tölkkiin laittoa. Vähenee halu juoda nopeasti jos onnistut uskomaan tähän. Joku alkoholisteille suuttunut on aivan varmasti noin jossain vaiheessa tehnytkin. Siitä ei ole mitään epäilystä. Tekisin itse jos olisin panimolla hommissa!
Useammassa kuin yhdessä tv-sarjassa on löydetty murhatun ruumis lillumassa siellä viinitankissa.
Oikeassa elämässä niitä ei löydetä ajoissa vaan ainakin osa jalosta juomasta ekstramausteineen ehtii kiertoon. - Tämä on hyödyllinen, mieltä- ja vatsaakääntävä mielikuva.
Vierailija kirjoitti:
Tän päivän pystyin olemaan juomatta. Huomenna jos alkaa tehdä mieli kaljaa niin lueskelen näitä vastauksia täältä, jotta tajuan olla lähtemättä sinne kalja kauppaan. Toki trollien jutut sivuutan. Kiitos kaikille paljon vastauksista <3 ap
Tule vaan tän e päivittelemään miten menee ja jos tulee paha paikka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Osta tilalle sokeritonta kokista, mocktaileja, alkoholitonta inkivääriolutta.. itse ostan joskus oluen tilalle niitä, ja nautiskelen jäiden kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lopeta juominen, lopeta valittaminen
Ei tehnyt mieli juoda, ennenkuin veljen perhe ja myöhemmin äiti tunkeutuivat kotiini saman päivän sisään. Eipä siinä muuta vaihtoehtoja oikein jäänyt sen jälkeen. Toista päivää jo tankkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tämä nyt ei liity juomiseen, mutta riippuvuuteen kyllä, ehkä vielä kovempaan kuin alkoholismi. Lopetin tupakanpolton lukemalla Alan Carrin kirjan Stumppaa tähän. Kaikki riippuvuudet ovat pohjimmiltaan psyykkisiä. Vaihda kirjan sana nikotiini alkoholiin ja ala pohtia juomisen mielekkyyttä.
Mies lopetti kymmenen vuotta sitten juomisen, ja kyllä se eka vuosi oli aika kauheata taistelua.
Tsemppiä lopettamiseen!
Vierailija kirjoitti:
Tämä nyt ei liity juomiseen, mutta riippuvuuteen kyllä, ehkä vielä kovempaan kuin alkoholismi. Lopetin tupakanpolton lukemalla Alan Carrin kirjan Stumppaa tähän. Kaikki riippuvuudet ovat pohjimmiltaan psyykkisiä. Vaihda kirjan sana nikotiini alkoholiin ja ala pohtia juomisen mielekkyyttä.
Mies lopetti kymmenen vuotta sitten juomisen, ja kyllä se eka vuosi oli aika kauheata taistelua.
Tsemppiä lopettamiseen!
Allen Carr on siis tuon kirjan kirjoittaja.
Alue: Aihe vapaa
Miksi haluat lopettaa? Muistele juomiseen liittyvät lyhyemmän ja pidemmän tähtäimen suunnitelmat. Jos jatkunut pidempään, mieti voitko jättää pois vähän kerrallaan jos kerrasta poikki-menetelmät eivät ole toimineet.