Lue keskustelun säännöt.
Kertokaa toimivia säästövinkkejä, kun talossa on pari teini-ikäistä suursyömäriä!
19.09.2021 |
Olisin kiitollinen toimivista vinkeistä. Teen jo nyt isoja annoksia, mutta teinipojat myös syövät paljon. Itse syön ehkä kolmanneksen siitä määrästä. Leivän leivon jo itse, tai ostan -60% alesta, kuten lihaakin. Pakistan aktiivisesti, ja ”tähteet” upotan esim leipätaikinaan tai munakasrullaan. Jos en yhtään katso kulutusta, ruokaan menee n 700€/kk, mutta koska palkastani ei jää laskujen jälkeen käytettäväksi ruokaan kuin 300€kk sisältäen hygieniatuotteet, niin ajattelin kysyä vinkkejä täältä.
Sienessä on käyty, suppiksista tulee ensi viikolla kastiketta, soppaa ja piirakkaa.
Kommentit (62)
Pistä leipään puolet petäjäistä. Pistä teinit kaivamaan juuria maasta ja syökää ne. Terveelisempää se on, kuin laittaa teinit pikaruokalaan töihin ruokarahaa perheelle hankkimaan, kuten joku ehdotti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Soijaa lihan tilalle. Siitä sitten italianpataa ja chili sin carnea.
Leipäjono.
Kahta teiniä ei muuten ruokita.
Syksyllä kannattaa ostaa pakkaseen kausikasviksia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sama onkelma! Ruokaa kuluu aivan hirveät määrät nykyään.
Onko sinusta todella kolmella eurolla ruokaa päivässä "aivan hirveä määrä"?
Eiköhän tuo ylempi kommentoija tarkoittanut että hänelläkin on perheessään suursyömäreitä. T. Ohis
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Osta kaupoista vain punalappuisia aleruokia. Mitä milloinkin alennuksessa, määrittää päivän ruuan.
Vierailija kirjoitti:
Lisää linssejä ja papuja kaikkeen, ne ovat halpaa proteiinia. Osa eläinproteiinista kannattaa korvata sillä. Älä tee kevytruokaa vaan lorottele vaikkapa oliiviöljyä sekaan. Rasva pitää nälkää ja ihmiset tarvitsevat sitä. Leivo itse pataleipää tms.
Eka järkivastaus.
Aasialaisesta keittiöstä kannattaa ottaa mallia.
Kasvikset ja mausteet muodostavat maukkaan rungon johon voi lisätä hieman lihaakin. Lopuksi riisillä täytetään vatsa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lakkaa ap nyt ensimmäiseksi nimittelemästä lapsiasi suursyömäreiksi, jos tosiaan syövät n. kolmella eurolla päivässä. Sitten mietit, miksei sinulla ole varaa ruokkia lapsiasi. Hae ammattiapua, soita sosiaalityöntekijälle, jonka kanssa voitte yhdessä miettiä tilannettasi. Se, että mammat täällä huutelevat, että tee mannapuuroa, osta lohi, jätä noutolattet ostamatta, ei auta tilannettasi yhtään!
Me haetaan etnisestä kaupasta iso riisisäkki. Ja tosiaan papujakin hamstrataan ja linssejä.
Ja soijaa. Se on halpaa.
Maustekuutiot korvaan lipstikalla ja muutenkni yritän itse kasvattaa kaikenlaista.
Kaupassa käydään vain kerran viikossa.
Leivän leivon itse.
Ja tietty voi opastaa syömään koulussa paljon.
Meillä menee kyllä 500 kuussa, kaksi teiniä, kaksi vanhempaa ja kaksi koiraa. Tytöillä menee väkisin hygieaannkin jonkin verran.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lakkaa ap nyt ensimmäiseksi nimittelemästä lapsiasi suursyömäreiksi, jos tosiaan syövät n. kolmella eurolla päivässä. Sitten mietit, miksei sinulla ole varaa ruokkia lapsiasi. Hae ammattiapua, soita sosiaalityöntekijälle, jonka kanssa voitte yhdessä miettiä tilannettasi. Se, että mammat täällä huutelevat, että tee mannapuuroa, osta lohi, jätä noutolattet ostamatta, ei auta tilannettasi yhtään!
Mille ihmeen sosiaalityöntekijälle? Jos ei ole rahaa, ei ole.
ohis
Vierailija kirjoitti:
Osta kaupoista vain punalappuisia aleruokia. Mitä milloinkin alennuksessa, määrittää päivän ruuan.
Johan se sanoi tuon tekevänsä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Uuniin juureksia: kaalia, porkkanaa, sipulia, lanttua, punajuurta ja sekaan reippaasti kermaa, voita/öljyä. Peruna on halpaa. Hedelmistä banaanit ja omenat (jos asut lähellä Lidliä, niin siellä myydään niitä hävikkilaatikoita, missä on aina kaikkee sekalaista vihannesta). Jogurtit yms. litran pöniköissä tai bulkkitarjouksesta.
Kananmuna on monipuolinen ja edullinen proteiinin lähde, samoin palkokasvit.
Leipiin saa lisää ruokaisuutta siemenillä.
Mehuja jos juotte, niin kannattaa ostaa laimennettavaa.
Pakasteesta edullisia vaihtoehtoja on usein kauppojen omat merkit: herne-maissi-paprikaa, peruna-sipulisekoitusta, wokkivihanneksia.
Perunan lisäksi maissia ja riisiä. Ohra on myös maukasta, täyttävää ja edullista.
Ei ole mahdollista ruokkia terveellisesti perhettä tuolla rahalla. 100e/hlö ei riitä terveelliseen ravintoon ja se fakta ei vinkeillä muuksi muutu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lakkaa ap nyt ensimmäiseksi nimittelemästä lapsiasi suursyömäreiksi, jos tosiaan syövät n. kolmella eurolla päivässä. Sitten mietit, miksei sinulla ole varaa ruokkia lapsiasi. Hae ammattiapua, soita sosiaalityöntekijälle, jonka kanssa voitte yhdessä miettiä tilannettasi. Se, että mammat täällä huutelevat, että tee mannapuuroa, osta lohi, jätä noutolattet ostamatta, ei auta tilannettasi yhtään!
Mille ihmeen sosiaalityöntekijälle? Jos ei ole rahaa, ei ole.
ohis
Etkö ole tosiaan ikinä kuullut sosiaalityöntekijöistä? Niitä työskentelee mm. lastensuojelussa ja toimeentulotukipuolella. Joillakin on ihan oma sosiaalityöntekijä, jonka kanssa voi ratkoa elämänhallinnan ongelmia, tai vaikeita elämäntilanteita, kuten erotilanteita. Ja ap kertoi käyvänsä palkkatöissä, miksei palkkatöissä käyvällä ihmisellä sitten ole rahaa? Minne ne rahat oikein menevät? Sitä ap ei avaa yhtään. Ei se niin mene, että vain todetaan, että rahaa ei ole. Miksei ole?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lakkaa ap nyt ensimmäiseksi nimittelemästä lapsiasi suursyömäreiksi, jos tosiaan syövät n. kolmella eurolla päivässä. Sitten mietit, miksei sinulla ole varaa ruokkia lapsiasi. Hae ammattiapua, soita sosiaalityöntekijälle, jonka kanssa voitte yhdessä miettiä tilannettasi. Se, että mammat täällä huutelevat, että tee mannapuuroa, osta lohi, jätä noutolattet ostamatta, ei auta tilannettasi yhtään!
Mille ihmeen sosiaalityöntekijälle? Jos ei ole rahaa, ei ole.
ohis
Etkö ole tosiaan ikinä kuullut sosiaalityöntekijöistä? Niitä työskentelee mm. lastensuojelussa ja toimeentulotukipuolella. Joillakin on ihan oma sosiaalityöntekijä, jonka kanssa voi ratkoa elämänhallinnan ongelmia, tai vaikeita elämäntilanteita, kuten erotilanteita. Ja ap kertoi käyvänsä palkkatöissä, miksei palkkatöissä käyvällä ihmisellä sitten ole rahaa? Minne ne rahat oikein menevät? Sitä ap ei avaa yhtään. Ei se niin mene, että vain todetaan, että rahaa ei ole. Miksei ole?
Ei kaikki ole oikeutettuja tukiin.
Ap, sinulla on elatusvelvollisuus lapsiisi. Se sisältää myös tarpeellisen ravinnon.
Keskustelun pitäisi olla siltä pohjalta, eikä siltä, mistä vielä voisi pihistää nimenomaan ruoan suhteen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lakkaa ap nyt ensimmäiseksi nimittelemästä lapsiasi suursyömäreiksi, jos tosiaan syövät n. kolmella eurolla päivässä. Sitten mietit, miksei sinulla ole varaa ruokkia lapsiasi. Hae ammattiapua, soita sosiaalityöntekijälle, jonka kanssa voitte yhdessä miettiä tilannettasi. Se, että mammat täällä huutelevat, että tee mannapuuroa, osta lohi, jätä noutolattet ostamatta, ei auta tilannettasi yhtään!
Mille ihmeen sosiaalityöntekijälle? Jos ei ole rahaa, ei ole.
ohis
Etkö ole tosiaan ikinä kuullut sosiaalityöntekijöistä? Niitä työskentelee mm. lastensuojelussa ja toimeentulotukipuolella. Joillakin on ihan oma sosiaalityöntekijä, jonka kanssa voi ratkoa elämänhallinnan ongelmia, tai vaikeita elämäntilanteita, kuten erotilanteita. Ja ap kertoi käyvänsä palkkatöissä, miksei palkkatöissä käyvällä ihmisellä sitten ole rahaa? Minne ne rahat oikein menevät? Sitä ap ei avaa yhtään. Ei se niin mene, että vain todetaan, että rahaa ei ole. Miksei ole?
Ei kaikki ole oikeutettuja tukiin.
Sille on aina syy, jos Suomessa täytyy nähdä nälkää. Tyypillisimmät syyt ovat liian kallis asunto, te- tai typ- toimenpiteistä kieltäytyminen tai se, että yrittää pitää kiinni luottotiedoistaan velkaannuttuaan hillittömästi. Mikään näistä ei ole syy pitää lasta nälässä. Sosiaalityöntekijä selvittää syyn ja antaa ohjeet kuinka toimia, että asia korjaantuu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lakkaa ap nyt ensimmäiseksi nimittelemästä lapsiasi suursyömäreiksi, jos tosiaan syövät n. kolmella eurolla päivässä. Sitten mietit, miksei sinulla ole varaa ruokkia lapsiasi. Hae ammattiapua, soita sosiaalityöntekijälle, jonka kanssa voitte yhdessä miettiä tilannettasi. Se, että mammat täällä huutelevat, että tee mannapuuroa, osta lohi, jätä noutolattet ostamatta, ei auta tilannettasi yhtään!
Mille ihmeen sosiaalityöntekijälle? Jos ei ole rahaa, ei ole.
ohis
Etkö ole tosiaan ikinä kuullut sosiaalityöntekijöistä? Niitä työskentelee mm. lastensuojelussa ja toimeentulotukipuolella. Joillakin on ihan oma sosiaalityöntekijä, jonka kanssa voi ratkoa elämänhallinnan ongelmia, tai vaikeita elämäntilanteita, kuten erotilanteita. Ja ap kertoi käyvänsä palkkatöissä, miksei palkkatöissä käyvällä ihmisellä sitten ole rahaa? Minne ne rahat oikein menevät? Sitä ap ei avaa yhtään. Ei se niin mene, että vain todetaan, että rahaa ei ole. Miksei ole?
Ei kaikki ole oikeutettuja tukiin.
Sille on aina syy, jos Suomessa täytyy nähdä nälkää. Tyypillisimmät syyt ovat liian kallis asunto, te- tai typ- toimenpiteistä kieltäytyminen tai se, että yrittää pitää kiinni luottotiedoistaan velkaannuttuaan hillittömästi. Mikään näistä ei ole syy pitää lasta nälässä. Sosiaalityöntekijä selvittää syyn ja antaa ohjeet kuinka toimia, että asia korjaantuu.
Moni yrittäjä on joutunut ahdinkoon koronan takia. Eikä saa tukia.
Ruskeata kastiketta ja perunoita. SIllä ne 50-60-luvun lapsetkin on kasvatettu.
Lihapataa ruhon halvemmista (ja maukkaammista ) osista, paljon kasviksia sekaan.
Lapaa, niskaa, rintaa, häränhäntiä ja potkaa. Juurekdia, hapankaalia, linssejä, sieniä,perunaa, sipulia yms makua ja ruokaisuutta antamaan. Annoshinta reilun euron. Kun käyttää kasviksia ei lihaa tarvitse olla raavaalle miehellekään kuin sen 100g makua antamaan. Pitkä haudutus ja on herkkua!
Pulled pork myös ykdi hyvä vaihtoehto. Lihaa saa n 6e/kilo