kaamos
Kuinka selviät yli pimeän ajan? Itse lisään D vitamiinin syöntiä ja liikuntaa, mutta silti väsyttää kauheasti :( vinkkejä otetaan vastaan!
Kommentit (8)
Kyllä itteä väsyttää tää ainainen harmaus ja sade! Sitkun saadaan lumi maahan (tammikuussa jos sillonkaan) niin alkaa pikkusen helpottaan. Et nauti sielä lapissa lumesta ja valosta! Mut teitin pakkasia en kadehdi :D
Masennuslääkkeiden avulla kaamosajan yli. Asun pk-seudulla.
[quote author="Vierailija" time="26.10.2014 klo 19:39"]Masennuslääkkeiden avulla kaamosajan yli. Asun pk-seudulla.
[/quote]
tohon en kyl ite ihan heti lähde..
t.ap
Ömh... Jatkan ihan normaalisti kuten nytkin. Herään aamulla ja menen töihin. Pääsen töistä ja kävelytän koiria. Syön iltapalan ja käyn nukkumaan. Ei vavisuta "kaamokset". Eikö sitä osaa tottua muka näihin vuodenaikoihin? Ne ku ei tule kun joka vuosi.
En oikein selviäkään. Mutta pimeällä vedän verhot kiinni ja laitan valot päälle ja kuuntelen musiikkia. Katson paljon elokuvia. Ja juon teetä litrakaupalla.
Menen ulos niin vähän kuin mahdollista. HYI PIMEÄÄ! Vihaan muutenkin talvea, ja joulua.
Mikä kaamos? Kysyy lappilainen, joka tottunut vuodenaikojen vaihteluun ongelmitta pienestä pitäen.
Niin, siellä etelässähän sitä enemmän onkin, jos ei ole edes lunta. Ja se kesä, kun ei aurinko paista yöllä - mikä kesä se semmoinen on?
Aika moni suomalainen kärsii tästä lumettomasta kaamoksesta, kun lunta tulee, on hiukan valoisampaa ja helpompaa. Joitakin tehokkaita kotikonsteja kaamoksen helpottamiseen on olemassa, kuten liikunta, ruoka ja lisäravinteet, etenkin D-vitamiini, kirkasvalohoito ja jos ei muu auta niin voi matkustaa aurinkorannalle, se helpottaa.
Joka syksy joudun taisteleen väsymyksen kanssa, ei totu ei!
T. Ap