Aloitin nyt kesällä psykoterapian, enkä ollenkaan tiedä mitä siellä pitäisi puhua
Kommentit (11)
Kerro terapeutillesi mitä juuri kirjoitit tänne. Hänen tehtävänsä on auttaa sinua.
Kai sinulla joku ongelma oli, miksi menit sinne?
Eikö terapeutti yleensä kysele ja johdata keskustelua?
Huono terapeutti, jos ei osaa johdatella keskustelua.
Vierailija kirjoitti:
Eikö terapeutti yleensä kysele ja johdata keskustelua?
No ei.
Kai sinulla joku syy oli sinne hakeutua?
Vierailija kirjoitti:
Kai sinulla joku syy oli sinne hakeutua?
Oli. Unettomuus ja siitä johtuva väsymys. Sain masennusdiagnoosin, jotta kela hyväksyisi sairausloman. Lääkäri sanoi että pelkällä unettomuudella ja siitä joutuvalla ahdistuksella tai uupumisella ei palkallista sairauslomaa saa. Sitten sain lääkkeet ja lähetteen terapiaan.
Nyt unettomuus pysyy jo halkinnassa lääkkeen avulla.
No puhu siitä unettomuudesta ja sen aiheuttamasta ahdistuksesta ja uupumuksesta näin alkajaisiksi.
Miksi aloitit sen?