THL suosittaa juomaan noin 1,25 litraa nestettä päivässä

Miksi sä syöt viisi kertaa päivässä?

Vierailija kirjoitti:

Miksi sä syöt viisi kertaa päivässä?

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

och samma på svenska, urpå

Lääkärini suosittelee, että juon sairauden vuoksi 2,5-3,5 litraa päivässä. THL:n sanomisista viis.

THL:n suositukset maskeista ja vedenkittaamisesta ym. Täyttä kuraa.

Vierailija kirjoitti:

Lääkärini suosittelee, että juon sairauden vuoksi 2,5-3,5 litraa päivässä. THL:n sanomisista viis.

Ilmeisesti naiset on sitten järjestäen sairaita...?

Pari pulloa Leijonaa. Sopiva määrä.

Geeniterapialiuosta vai mitä olisi syytä juoda?

Neljä kaljatölkkiä on aika vähän

Vierailija kirjoitti:

Lääkärini suosittelee, että juon sairauden vuoksi 2,5-3,5 litraa päivässä. THL:n sanomisista viis.

Ei lekuritkaan kaikesta tiedä vaikka kuvittelevat.

5 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi sä syöt viisi kertaa päivässä?

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

och samma på svenska, urpå

Meillä ei edes lapset syö noin usein.

Riittääkö 11 olutta? Meinaan ois tossa.

Vierailija kirjoitti:

5 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi sä syöt viisi kertaa päivässä?

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

och samma på svenska, urpå

Meillä ei edes lapset syö noin usein.

Mikä teillä jää lapsilta syömättä? Meillä syödään aamupala kotona, lounas koulussa, välipala koulun jälkeen, yhteinen päivällinen perheen kanssa ja iltapala ennen kuin mennään nukkumaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

5 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi sä syöt viisi kertaa päivässä?

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

och samma på svenska, urpå

Meillä ei edes lapset syö noin usein.

Mikä teillä jää lapsilta syömättä? Meillä syödään aamupala kotona, lounas koulussa, välipala koulun jälkeen, yhteinen päivällinen perheen kanssa ja iltapala ennen kuin mennään nukkumaan.

Iltaruoka syödään klo 19, ei tarvitse enää iltapalaa sen jälkeen. Sitähän sais koko ajan istua pöydässä, jos noin monta ruokaa söisi.

Vierailija kirjoitti:

5 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi sä syöt viisi kertaa päivässä?

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

och samma på svenska, urpå

Meillä ei edes lapset syö noin usein.

No kyllähän sen kylillä huomaa kuka syö oikein.

Vierailija kirjoitti:

Geeniterapialiuosta vai mitä olisi syytä juoda?

Onko merkillä väliä :D :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lääkärini suosittelee, että juon sairauden vuoksi 2,5-3,5 litraa päivässä. THL:n sanomisista viis.

Ei lekuritkaan kaikesta tiedä vaikka kuvittelevat.

Joo, kyllä tuntemattomat ihmiset vauvapalstalla tietävät paremmin 😂

1-1.5L on virallinen määrä mitä ihmisille suositellaan. Määrään lasketaan mukaan myös ruuasta saatu neste. Lähdevesiteollisuus suosittelee 2-3L vain myydäkseen tuotettaan, mutta sille ei ole mitään tieteellistä perustetta. Iso osa ihmisistä huuhtoo kehostaan tärkeitä suoloja ja elektrolyyttejä ja samalla ihmettelee miksi paleltaa, pää särkee, turvottaa ja väsyttää.

Vierailija kirjoitti:

5 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi sä syöt viisi kertaa päivässä?

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

och samma på svenska, urpå

Meillä ei edes lapset syö noin usein.

Sinuna en kovin ylpeä tästä olisi!!

Oon aina miettinyt sitä, että miten nämä kaksi kertaa päivässä syövät saavat sen uuden suosituksen verran (800g) kasviksia alas päivässä ja samalla vielä tarpeeksi energiaa? :/

lipilipi kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lääkärini suosittelee, että juon sairauden vuoksi 2,5-3,5 litraa päivässä. THL:n sanomisista viis.

Ilmeisesti naiset on sitten järjestäen sairaita...?

Sinä olet sairas. Miksi sinua haittaa tuntemattoman ihmisen vedenjuonti? Onko sulla joku vedenjuontifobia vai?

Mites tarkka toi 1,25 l on? Jos jää joku päivä juomatta toi vika puoli desiä? Entäs jos on helle, riittääkö toi määrä? Entäs jos syö keittoa kaksi lautasellista ja jälkkäriksi kiisseliä, lasketaanko ne mukaan? Tai jos juo smoothien aamulla, onko se mukana tossa nestemäärässä, vai vähennänkö sen siitä? Jos juo teetä tai kahvia, niin vähennetäänkö ne vai lisätäänkö? Jos on juonut ton määrän tasan ja silti janottaa, saako juoda lisää? Paljonko?