Turha syyllisyydentunto

Miksihän on niin kauhee morkkis aina kun oon ollu juhlimassa?
Eilen olin baarissa. Kohtuudella otin, kivaa oli enkä mitään typerää tai noloa tehny/sanonu. Käytiin porukalla vielä syömässä ja sitte tulin nukkumaan.
Kuitenki nyt on hirvee henkinen morkkis, ja tää tulee aina.
Voiko tälle tehä jotain??