Miksi treenatut miehet plösähtää vanhetessaan? Eipä ole Vin Dieselkään enää entisellään
Kamala pömppis.
https://www.seiska.fi/ulkomaat/mita-tapahtui-vin-dieselille-toimintasan…
Sama käynyt niin monelle muullekin miehelle.
Kommentit (62)
Solut veltostuvat ja alkavat paisumaan, biologinen fakta
Elämänkokemuksen myötä elämään tulee muutakin sisältöä kuin se miltä näyttää.
Hän on selvästi lopettanut raivokkaan treenaamisen, mutta treenivuosina on tottunut syömään kuin hevonen. Tällä yhtälöllähän monet urheilijatkin lihovat uran loputtua.
Et ilmeisesti ole niitä nähnyt, jotka eivät ole treenanneet?
-Kroppa tottunut kovaan treenimäärään. Sitä ei enää ylläpidetäkään sunnuntaikävelyillä tai edes fyysisellä työllä.
-Syö edelleen samoja määriä ja samoja ruokia kuin treenatessaan.
-Ylipainoa on tuplasti: lihakset + läskit. Kun tavisläskeillä on vain ne läskit.
Vierailija kirjoitti:
Et ilmeisesti ole niitä nähnyt, jotka eivät ole treenanneet?
No niitähän niitä vasta näkeekin. Sellaisen vartalon plösähtäminen ei yllätäkkään niin isosti kuin treenatun vartalon. Ap
Ku ihminen tulee vanhemmaks sen rasvaprosentti kasvaa ja sille ei voi mitään
Läskiä kertyy kehoon jos syö enemmän kuin kuluttaa. Vaikka olisi menneisyydessä treenannut miten paljon tahansa, se ei vaikuta enää kun sen lopettaa.
kaikkihan sitä rupsahtaa. kuntoilu pitendää muttei poista välttämätöntä
Yess!!, taas yksi jäänyt taakse!
t. Teräskettu vm. 64
Sisäelimet ei enää kestä hormonikuuria.
Lihasmassan ylläpito ei vaadi hulluna työtä, kun taas lihasmasan kasvatus vaatii. Toki ylläpitokin vaatii useaa treeniä viikossa säännöllisesti, tai lihakset häviää.
Vin on ihan selvästi syönyt/juonut liikaa. Lihasmassa alla
Vanhoille on hyväksi kun on pikkasen läskiä, sairastuessa keho kuluttaa läskiä eikä lihaksia.
Manmat keskustelee :) roinaajalla ei ole nyt kuuri päällä, siksi lihakset lähtenyt
Kroppa ei enää kestä treeniä jota vaaaditaan toimintasankarifysiikan yläpitämiseen. Osa naisista ei tunnu ymmärtävän etteivät lihakset ole mikään ikuinen ominaisuus kun ne on kerran hankittu, vaan pitää treenata yhtä kovaa jatkossakin tai lihasmassa alkaa kuihtumaan.
Noin iso vatsa toki viittaa siihen että on myös syöty liiankin hyvin.
Vierailija kirjoitti:
Lihasmassan ylläpito ei vaadi hulluna työtä, kun taas lihasmasan kasvatus vaatii. Toki ylläpitokin vaatii useaa treeniä viikossa säännöllisesti, tai lihakset häviää.
Vin on ihan selvästi syönyt/juonut liikaa. Lihasmassa alla
Ja kuka tuollaista rumbaa vahana jaksaa, elämää on muuallakin kuin hikisissä punttisaleissa.
Kaikkihan me muututaan iän myötä. Vaikka treenattaiskin samaa tahtia. Ja jossain vaiheessa se tahti hidastuu ihan jokaisella.
Ihan normaalia.
Vierailija kirjoitti:
Lihasmassan ylläpito ei vaadi hulluna työtä, kun taas lihasmasan kasvatus vaatii. Toki ylläpitokin vaatii useaa treeniä viikossa säännöllisesti, tai lihakset häviää.
Vin on ihan selvästi syönyt/juonut liikaa. Lihasmassa alla
Lihasmassan ylläpito vaatii ihan tasan yhtä kovaa työtä kuin sen hankintakin.
Ihmiskeho pitää yllä sen vain verran lihaksia kuin on pakko, koska lihakset kuluttavat energiaa.
https://www.stara.fi/wp-content/uploads/2017/01/vindiesel26012017x.jpg
Toimintasankari
https://is.mediadelivery.fi/img/1920/56446748946147fa81ef3bfe51e15161.j…
Tuore isä
https://is.mediadelivery.fi/img/658/9fa29093029d464789a3bc80a05f36f3.jp…
Isukki
https://img.ilcdn.fi/5HADmV28n3XzzllUblgt6RZ0k2s=/full-fit-in/612x0/img…
Sitten taas toisaalta. Vin Diesel on rikas, ja hänellä on iskävatsaisenakin mallivaimo. Kuka sitä jaksaa 54-vuotiaana treenata hulluna.
Huipputreenatun kropan ylläpito vaatii valtavasti työtä, vuosi vuodelta enemmän. Ehkä 54-vuotiaalla perheenisällä, jonka ei tarvitse tehdä työtä elääkseen, ei ole enää intoa siihen.